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学蛙泳必须每次换气嘛
蛙泳
是游一次一
换气
还是游两次一换气?
答:
大部分都是一次一换气
。也有两次一换气的,其实正规的游法还是一次一换,那样省力。
请教
蛙泳换气
的疑问和要点
答:
1蛙泳和自由泳(换气次数越少越好)不同,无论水平高低,都必须是游一回合换一次气
。2你现在换气应注意的最主要问题是:“肘不过肩”原则,即划臂时肘部要会一直保持在肩膀前,不能超过肩膀。也就是说,你之前,划臂动作太大了。肘部过了肩膀的话,上半身重心就无法支撑,自然会下沉。还有,你现在...
蛙泳
比赛时为什么不游两次或三次一
换气
呢?那样可以减少很多阻力的_百 ...
答:
蛙泳重在技术的协调性,速度是所有泳姿中最慢的,不换气的游就是潜泳,阻力小,速度快,
为了比赛公证和规范才禁止划水不换气
。
正规比赛中
蛙泳
是划一次涣一次气,还是划很多次再
换气
?哪个更快?_百度...
答:
当然是多次划水换一次气游得更快
,因为这样做是为了减少换气造成的前进阻力。
蛙泳
是两次蹬腿一次
换气
还是一次蹬腿一次换气
答:
都可以
。但是,比赛中运动员短距离多用一次蹬腿一次换气;长距离两次蹬腿一次换气。
蛙泳
都是游一下
换气
一下的吗?
答:
可以两下换一次气 但是动作不太合理 最好一下一换 最好的证据 比赛中运动员都采取一下一换
专业
蛙泳必须
一次滑水一次
换气
?
答:
比赛规定,除转身出发。
蛙泳
要求一次划水,一次蹬腿,一次
换气
。
学习蛙泳
,50米
需要
呼吸几次?
答:
蛙泳
的一个循环动作呼吸一次:划水、(抬头
换气
)、收腿、伸臂蹬夹腿、滑行。这一个循环动作能前进多远,每个人是大不一样的。所以呼吸的次数也就不一样了。这个是蛙泳的竟赛的规定,一个循环动作必需呼吸一次。这与自由游不同。一般人游蛙泳,大多数属平板式蛙泳的那种,不同竟赛的姿式,属休闲的...
蛙泳
蹬几次腿
换气
答:
换气
是配合划水的,蹬腿时不划水,一个完整配合,换气一次。
蛙泳换气
问题
答:
刚开始
学习
建议蹬两次水换一次气,这不但有利于控制平衡还能帮助你摸索
蛙泳
姿势的诀窍。
换气
下沉应该是你在换气的时候头露出水面太多了,因为刚学习,应该是你换气的时候比较着急,总怕时间不够换,就尽力把头往上仰,这样的话,你整个身体就竖起来了,肯定会往下沉的。建议你换气不
要
急,稍微漏出来一点...
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