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得了抑郁症该咋办
学起来|
得了抑郁症
,我
该怎么办
?
答:
我的 学起来|
得了抑郁症
,我
该怎么办
? 我来答 1个回答 #热议# 哪些癌症可能会遗传给下一代?瓜瓜聆情感 2023-04-14 · TA获得超过2836个赞 知道小有建树答主 回答量:2123 采纳率:98% 帮助的人:9.4万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是?
得了抑郁症该
怎么治疗效果好
视频时间 00:20
似乎
得了抑郁症
.我
该怎么办
答:
建议:开阔心胸、视野,以长远眼光看问题
,知道烦恼只是暂时的,要从不同角度看问题,擅于发现人、事、物积极、有利、美好的一面。平时注意多与他人交流、谈心,适当多一点户外活动、体育运动,调整好身心状态。确立正确的理想、目标、计划,充实自己的生活。必要的话,
咨询心理医生,开点儿药
。
得了抑郁症怎么办
答:
一、自己调节情绪,逐步改善心境,从而使生活重归快乐.每当你焦虑抑郁时
,切记以下几个关键步骤,记录,瞄准那些自然消极的想法,并把它们记录下来,别让它们占据你的大脑,接着是反思刚才出现的几种不良心态,准确找出自己是属于那一类,一定要击中要害,然后是改变思维方式,调整心态.二、制定切实可行的日常生活...
上高一的孩子
得了抑郁症
,除吃药外其他心理劝导都不接受
该咋办
?
答:
如果这位学生的抑郁症真正得到正规医院专业医生确诊,
那么目前最重要的事情就是严格遵守医嘱用药和治疗
。让人欣慰的是这名同学能正常吃药,而治疗过程中如果需要心理咨询师,一般也是在治疗的中后期,治疗前期较少心理干预。因而学生不接受所谓"心理劝导"便也在情理之中。家里孩子得了抑郁症,对家庭是一个...
我
得了抑郁症
天天失眠烦躁我
该怎么办
?
答:
常常表现为思维迟缓、情绪低落‘长期情绪低落、悲观厌世等症状。你的一些情况虽然有些符合以上症状,但是不
要
这么武断就认为自己是
抑郁症
,只要是调整好心态及日常的其他事情,
应该
可以好转。意见建议:目前一线的抗抑郁剂包括SSRI类药物,如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明等,俗称“五朵金花...
得了
久治不愈的
抑郁症
造成生活困难,我已失去活下去的信心;我
该咋办
答:
,你得想的开,不
要
有思想包袱,这样会不利于病情的康复,
抑郁
就是心理感冒,没有什么值得焦虑的,好好把自己的内心展示给亲人,把坏的不好的东西全部扔掉,保持乐观向上的心态最重要,对于严重抑郁的人是有自杀倾向的,做家长的务必要在心,对病人无微不至的关心很激烈比吃药更重要,如需药物治疗我...
我
得了抑郁症
,我
该怎么办
?
答:
在日常生活中,保持积极的心态也是很重要的。尽量寻找一些能让你感到快乐和满足的活动,例如运动、绘画、音乐或写作等。这些爱好可以帮助你转移注意力,提升情绪和自尊心。最后,对待自己
要
有耐心和宽容。
抑郁
是一个长期的过程,恢复需要时间和努力。不要过分苛求自己,接受自己的情绪波动,并且相信你能够克服...
得了抑郁症该怎么办
能治好吗
答:
回答:
抑郁症
是一种常见的精神病,自我调养至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助.避免服用刺激性的药物.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。
女性
得了抑郁症该
怎么治疗?
视频时间 02:52
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