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枸杞配鸡蛋补肾的做法
鸡蛋和枸杞
同食怎么煮
答:
鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清洗干净,备用。
2.锅中加适量水,放入鸡蛋和大枣开始煮。3.开锅后,煮10分钟左右,鸡蛋就熟透了
。4.把鸡蛋捞出来放冷水冰一下,剥去鸡蛋壳。5.把剥好的鸡蛋再次放入锅中,一起煮。6.把红糖倒入锅中。7.枸杞放进去。8.煮5分钟即可。
枸杞子
红枣煮
鸡蛋
怎么煮
答:
做法
1.将枸杞子、红枣、鸡蛋清洗干净,放入锅中。2.加入适量水,开火。等鸡蛋煮熟后,从锅中取出去壳
。3.将剥好皮的熟鸡蛋再放回锅中,略煮片刻即可。枸杞子红枣煮鸡蛋的功效:1、枸杞味甘、性平;归肝、肾、肺经;质润气和,可升可降;2、具有补肾益精,养肝明目,润肺生津;3、主治肝肾亏虚...
鸡蛋
怎么吃最有营养
补肾
答:
取红枣5个加少量枸杞,2个鸡蛋一起隔水蒸熟即可
。经常吃,可以补肾强身。6、枸杞酒酿蛋
将枸杞用开水泡一下,然后在锅中加点清水
,将准备好的酒酿倒入锅中煮开。我们把酒酿搅拌均匀后依次加入枸杞、鸡蛋和白糖,然后用大火煮开就可以了。枸杞有很好的清肝明目和补肾作用,搭配鸡蛋的营养可以起到很好的...
枸杞煎鸡蛋
——补血安神清肝明目
答:
做法
1青椒、红椒、菟丝子均洗净,切粒;鸡蛋磕入碗中,加盐、青椒、红椒和菟丝子拌匀
。2
油锅烧热,倒入拌好的鸡蛋液煎成饼状,装盘
即可。功效与作用 菟丝子具有补肾益精、养肝明目、固精缩尿、安胎、止泻的功效。枸杞具有补血、养肝、明目、滋肾、润肺的功效。鸡蛋补充人体所需的蛋白质和氨基酸,同...
枸杞
煮
鸡蛋的
功效
答:
制作方法
将鸡蛋、枸杞子、大枣同煮,待蛋熟后,去壳,再煮5-10分钟,即可
。健康提示 补肾养肝。食物相克 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。枸杞具有补肾益精,养肝明目,润肺生津作用,枸杞子主治滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝...
枸杞
怎么吃
补肾
答:
枸杞鸡蛋
用于
补肾
壮阳是有科学依据的。通常可以取枸杞30克,鸡蛋用清水煮。鸡蛋煮熟后取出,去壳再煮,煮汤吃鸡蛋。可连续服用3-5天。肾虚引起的虚损、无力、腰腿酸痛、脚膝酸软、头晕耳鸣,最简单的吃法就是将枸杞泡水。或者直接嚼枸杞更有利于营养的吸收。肾虚取枸杞20-30克,用开水冲泡,盖盖焖10-...
鸡蛋
蒸
枸杞
有什么营养
答:
枸杞鸡蛋
羹
的做法
很简单:枸杞20克,与两个鸡蛋调匀后蒸熟服用即可。中医学认为,枸杞的性味甘平,归肝、肾两经,有滋补肝肾、益精明目、养血的功效,中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。现代药理及临床研究证明,
枸杞子
有保护和营养视网膜组织的作用,可使...
杞
莲枣煮
鸡蛋的
经典
做法
?
答:
做法
:1.
鸡蛋
﹑
枸杞和
红枣用水清洗干净,备用。2. 锅中加适量水,放入鸡蛋和大枣开始煮。3. 开锅后,煮10分钟左右,鸡蛋就熟透了。4. 把鸡蛋捞出来放冷水冰一下,剥去鸡蛋壳。5. 把剥好的鸡蛋再次放入锅中,一起煮。6. 把红糖倒入锅中。7. 枸杞放进去。8. 煮5分钟即可。〈食用方法〉:吃...
苟杞和鸡蛋
什么时候吃比较好
答:
做法
:1、准备好枸杞,红枣,鸡蛋。2、将
枸杞和
红枣用清水冲洗干净备用。3、鸡蛋洗净,放入热水锅里煮8分钟。4、鸡蛋倒出来用凉水冲一下,剥壳。5、煮过
鸡蛋的
水不要了,全部倒掉,洗净锅。放入新的清水,煮1分钟左右,加入枸杞,红枣。6、将剥好和
的鸡蛋
放入锅里,小火煮20分钟。听声音 3 枸杞...
枸杞子
炖
鸡蛋
吃有什么好处
答:
枸杞子炖鸡蛋吃具有滋补肝肾,益精明目,益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血的作用。枸杞子炖鸡蛋的做法:枸杞子炖鸡蛋 主料:枸杞子15克,大红枣4颗,鸡蛋2个。辅料:清水800克。制作过程:
1、将枸杞子、红枣、鸡蛋清洗干净,放入锅中。2、加入适量水
,开火。等鸡蛋煮熟后,从锅中取出去壳。3、将...
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