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睡觉醒了一会又想睡什么原因
半夜老会醒,
醒来
很清醒,过
一会
儿
又睡着
了。这是怎么了?
视频时间 00:28
为
什么
有时候会越睡越困?
答:
其实越睡越困并不是因为你困了,
是因为只不过由于你没有睡醒
,所以感觉自己昏昏沉沉的是困了是事实有一点起床气吧,但是如果你现在的还睡的话你就会越睡越困越睡当最后你就会头都抬不起来,这一点我可以说是深有体会。记得有一次周六,没有课然后我就在宿舍里面早早睡上,一直从晚上9点睡到了早起...
早上
醒了
过后,然后又继续睡,然后大脑就被困在现实与
睡觉的
状态,我...
答:
你描述的这种情况我们这里民间说法叫做鬼压床
,就是半清醒半睡眠的状态,这样就算你起床了还是觉得很困的。我建议你只要早上睡醒了就起床吧,不要赖床,也不要睡回笼觉。有条件的话中午午睡半小时就好了,这样精神自然就好了。
...过
一会又睡着了
,我这是怎么了?是
什么原因
引起的呢
答:
我想你心里一定是有事,要是没事我想应该是不会醒的,就拿我来说吧,我只要是有事我睡到中途也会和你一样。再不就是你的睡得太早了。我给你提一下意见:一,把你的思想放松一下,不要把什么事都放在心里,最好是在
睡觉
前什么都不要想。二,适当不你的休息时间推晚一点,我想那样可以会好一点...
老是
想睡觉
,晚上睡觉每天都要醒个三到四次,是
怎么回事
?
答:
从中医观点,脾胃另个重要功能是代谢湿气,当脾胃功能差,体质又偏湿热时,往往无法有效化解湿气,会出现身体沈重、精神不振、
想睡觉
或胸闷的症状。 湿气的特质是黏滞、沈重,不容易去除。郭宗祯建议,可以从外在和内在减少湿气侵扰,譬如住家环境要避免湿气过重,少淋雨,偏湿冷的食物,好比冰水,尽量少吃。 当心过度嗜睡的...
我晚上
睡觉
总是突然醒过来 一夜醒好几次 然后又很快
睡着
是为
什么
_百度...
答:
楼上说的对!还有就是休息不好!睡眠不足!我前段时间也这样!我就在手腕带了块小桃木!然后保持充足的睡眠!就好了!带东西我不是迷信!我也不怎么信!但我感觉这也是一种释放压力的方式!
...
醒来
之后感觉很清醒,过
一会又睡着了
,这是
什么原因
引起的呢??_百度...
答:
神经衰弱 长此以往就会形成习惯 坚持改掉吧 如果不太好办 服用一些简单的中药 如 神经衰弱丸 无毒便宜哪里都能买到的
睡觉
会一直
睡着了
很快就醒,
醒了一会又想睡
是
怎么回事
,反反复复的一晚上...
答:
睡眠质量不好?估计是缺乏运动造成的,建议您:饮食和作息时间要有规律,要有早睡早起的好习惯!晚上用热水泡脚,坚持一个月下来应该就会好了!
为
什么
我刚
睡醒
没多久,一两个钟
又想睡觉了
,只要在床上躺着就想睡觉,我...
答:
晚上睡得少吧
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涓嬩竴椤
灏鹃〉
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为什么睡一会醒来又瞌睡了
睡醒了睡觉醒了睡觉
醒了很容易睡回去
天天睡醒起来还想睡
为什么刚睡醒一会又困了
半夜老醒一下马上又睡了
早上醒来又继续睡
早上反复醒来又睡着
睡醒很清醒过一会儿又很疲倦