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素食一年感受
长期
素食
是一种怎样的体验?
答:
素食主义者认为素食更加健康,这种观点更加站不住脚
。与普通人相比,素食者更容易缺乏蛋白质、钙、铁、锌、维生素(尤其是维生素B12,几乎只能从动物性食品中获得,缺乏维生素B12会导致精神障碍)。素食者会说以上营养物质都能从素食中获得,就是维生素B12,也能从某种菌类中获得。但是首先,蛋白质、钙、铁...
长期吃
素食
是一种什么样的
感受
?
答:
3、在纯素的这一年,我发现1-3个月,是身体开始变好和排毒的一个阶段,边变好边皮肤起痘排毒
。然后第四个月开始接下来的三个月是身体调整的阶段,这个阶段中,我发高烧一次(30年来,第二次发高烧)
吃素感受
答:
记得08年4月的一天,先生的一位“不靠谱”的朋友,消失
一年
后突然以“
素食
已经一年”的清爽形象出现在我们面前,还亲自下厨为我们做了一餐“相当靠谱”的饭,完全颠覆了我们固有的“斋饭”寡淡没有油水的印象。 素食有如此让人“改邪归正”的力量?这让我们很惊讶。 饭后,这位老友又约我们去一位长辈家里做客喝茶。...
谁分享一下
吃素
的一些经验和
感受
?谢谢
答:
吃素明显的感觉就是很清净
。开始的时候家里会做带肉馅的面食,那时候还是吃一点的。因为看不见肉嘛@呵呵。可是吃完了会有反应。最明显的就是性欲来了。然后会觉得头脑有点…嗯…说不上来。好像是混沌的感觉。吃素就是很清净。吃肉念经的感应明显会变差。还有就是
舌头对味道敏感了,也会偏重于清淡的
...
长时间坚持
素食
可以一定程度上改变容貌吗?
答:
可以的,
长期坚持素食可以改变容貌,因为长期吃素食会导致营养不良,会让你变瘦,变瘦脸也会跟着一起变瘦的
。所以说长时间吃素食一定程度上可以改变容貌。
长期
素食
是一种怎样的体验?
答:
◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 2、不易得心血管疾病 吃太多肉和乳制品会增加血液中胆固醇的含量,而血液中胆固醇含量过高会增加人们患上心脏病的风险。◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 3、血压降低 发表在《公共健康营养学期刊》上的一项研究成果显示,
素食
者的高血压患病率要低于肉食者。这是因为前者的平均体重较轻...
长期
素食
是一种怎样的
感受
?
视频时间 01:21
素食
100天真实
感受
答:
另外,都说
素食
会苗条一些,亲测属实。原本就过于瘦削的身体,茹素后大约又减少了2千克(心疼)。 精神状态提升明显。以前经常昏沉萎靡,总以为是熬夜或者没睡好。素食后,亲身体会到了昏和困是有本质区别的。现在即使夜里睡眠很少,第二天也会感觉精力充沛,头脑始终...
一位80岁
素食
老人的饮食心得:利在自己,功在世界
答:
即使你并不修行,作为一个
素食
者在进食时对吃进的植物表达感恩的心情也是必需的。 我们可以在进食时默默地以心灵来表达对被食进的植物的感激,我本人是作这样默想:“正因为你的奉献,我能获得营养和生命的力量。 你的生命是有价值的,谢谢!”你会
感受
到在你用心灵来表达的时候,植物的精力融入你的身体。这就是我们...
素食
真的积福吗
答:
凤凰网佛教小编在此给大家分享一位90后女孩的真实
吃素感受
。90后女孩吃素五年 小编是在网上发现了这位90后女孩的
素食感受
。这位女孩吃素并不是为了“修道”,她认为,现在“生活水平提高”的结果是,大家大量消费肉,杀生太多不说,人们自己也带来了各种慢性病。她选择吃素的理由是保持健康。那吃素5年,给她...
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