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脚踝韧带拉伤能走路吗
脚踝韧带拉伤
多久可以上班?
答:
脚踝的韧带拉伤,主要看拉伤的位置和拉伤的严重程度,再决定需要休养多久。
一般休养三周左右就可以正常的走路,但是不可以剧烈的运动
。综上所述,望采纳。
脚踝韧带损伤
后适合什么运动?损伤后如何恢复?
答:
能选一些简单途手类的姿势,也有依靠拉力带、弹力绳所进行的操作。
韧带损害修复后能够运动
,可是应注意由浅入深,防止过多运动,留意维护旧患,如踝关节或膝盖骨韧带损害,运动时应戴护踝,运动护膝维护踝关节和膝盖骨。运动前能做韧带放松,防止运动损害。运动后也能做韧带周边推拿放松等,防止疲惫损害。
脚踝韧带损伤
怎么治疗?
答:
1、休息、冷敷:如果韧带拉伤在48小时之内,治疗情况属于急性损伤,
要尽量不走路
,多休息,抬高患肢,可以用冰块做间断性冷敷,起到止痛、止血的作用。如果疼痛比较剧烈,可以去医院做踝关节的核磁共振。2、热敷、烤电、药物治疗:如果在48小时之后,这种情况可以适当的热敷或者烤电,还有吃活血化瘀的药物,...
脚踝韧带拉伤
1个多月了
能走路
。想去学机械舞可以吗?带上护踝可以不_百...
答:
可以的
,韧带拉伤是很平常的运动伤害,可能导致你的韧带相对比较松弛,如果带上护踝就一定能行的,其实护踝起到的作用无非是减少运动伤害,并不能彻底阻止运动伤害,关键还是运动前后需要进行热身。当然,如果你的韧带是撕裂或者断了的话,建议你立刻找运动医学科的医生看看或者找关节科的,因为通常这个需要...
脚踝韧带拉伤
没有骨折,已经一个月了,戴着支具能慢慢走吗?
答:
如果
韧带拉伤
不严重的话,是可以正常活动了,主要还是需要结合你的症状,可以尝试
走路
看看有没有疼痛或者其他不适,如果没有就可以活动,甚至不需要支具
脚踝
内侧副副
韧带拉伤走路
早了会对以后的恢复有影响吗?拉伤可
答:
回答:您好,
踝
关节的侧副
韧带损伤
最好石膏固定3-4周,如果不打石膏也需要在踝关节带一个护踝保护,建议拆除外固定后最好先在床上锻炼踝关节的屈伸锻炼,避免长时间的
走路
,如果有加重损伤的可能,等到行走锻炼时带一个护踝保护,过早的下地活动如果这次恢复不好,以后会造成踝关节不稳更容易崴脚甚至是慢性疼痛。
脚踝韧带拉伤
注意什么?怎么做能好的快些?
答:
韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,所以
脚踝韧带拉伤
后要马上休息、停止运动,尤其不要让受伤的关节再负重。要第一时间检查伤势,明确自己的受伤部位。 为避免拉伤后病情加重,应立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后复盖绷带加压包扎防止...
请问
脚踝
左脚左侧副韧
韧带拉伤
打支架4用消肿太还疼能活动脚指吗?
答:
你的情况可能是左侧
脚踝
的副
韧带损伤
后用的支架固定。在治疗固定期间还是应该锻炼活动,活动的方法是锻炼足趾屈伸,和锻炼膝关节的屈伸,这样做的有益之处有:1、锻炼活动可以促进血液循环,有利于组织损伤的修复。2、锻炼活动可以使肌肉收缩,与舒张,防止肌肉的萎缩,增强其运动力、灵活性、平衡协调能力...
脚踝
扭伤应该怎么办啊??急!!
答:
你的病属于
踝
关节
韧带拉伤
,一般你就诊后医生会建议你拍X光片检查,看是否有骨折存在,如果骨折的话疼痛会很剧烈的,即使没有骨折仅仅是韧带的拉伤也应该石膏固定,有利于消肿以及韧带的恢复,韧带的愈合是靠瘢痕愈合的,一般需要6--8周,一般2周以后肿胀会明显消退,可以勉强下地行走,你所说的皮肤有...
走路
会影响
韧带拉伤
后的恢复吗?是
脚踝拉伤
(拒绝复制)
答:
我在今年3月25号因为运动导致右
脚踝韧带拉伤
,到目前为止也没好利索,各处打听,咨询,总结几点:1.拉伤初期,尽量避免运动,包括
走路
2.拉伤初期,需要冰敷,每隔一段时间需要冰敷一次 3.伤势比较严重,需要打石膏,如果不是特别严重,可以打绷带 4.冰敷期过后,每天热水泡脚 5.坚持喷药 6.切忌剧烈...
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