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银耳小米粥最佳搭配
枸杞小米粥
的做法,
银耳
枸杞小米粥怎么做好
答:
枸杞适量 冰糖适量 银耳
枸杞小米粥
的做法步骤 1. 银耳提前一晚泡发,小米充分浸泡,枸杞浸泡一会就可以了 2. 泡发的银耳去除黄色硬结,撕成小朵 3. 锅中加入半锅清水,将银耳倒入,加盖煮制半小时 4. 再倒入小米 5. 加盖继续煮制小米开花 6. 提前5分钟加入枸杞、冰糖,继续熬煮一会儿 7. 煮...
小米银耳粥
的做法
答:
银耳小米粥
原料:小米、银耳、枸杞、冰糖。做法步骤:第1步、银耳提前泡发,去蒂撕小朵。第2步、小米洗净放入砂锅一次性加入水。第3步、加入小片银耳大火煮。第4步、加入冰糖。第5步、煮开后转小火焖煮20分钟左右(中间记得搅拌)第6步、加入枸杞。第7步、关火焖5分钟左右。第8步、出锅摆拍!
银耳
雪梨
小米粥
做法 银耳雪梨小米粥
答:
1、准备食材:冰糖、雪梨、银耳、小米、莲子、红枣、百合
。2、把银耳、小米提前2小时浸泡,莲子、百合分别用水洗干净,银耳泡好以后,把银耳去除根蒂,洗干净,撕成小朵待用。3、小米、百合、莲子泡好后,待用。4、雪梨洗干净,切成块,红枣去核。5、锅里加入适量的清水,把撕成小朵的银耳,放入锅里...
小米
,
银耳
,红糖,枸杞粥的功效
答:
枸杞有益精明目
,滋补肝肾的功效。 可以做成银耳红糖小米粥,具体做法如下: 需要准备的材料: 小米100克、红糖10克、银耳新鲜银耳一块、枸杞3克、水1000克。 1、食材:小米、红糖、银耳、枸杞。 2、小米用水冲洗干净,银耳洗干净切成小块,枸杞也洗干净备用。 3、将小米和银耳放入电压力锅中,煲三十分钟。 4、时间到...
胡萝卜
银耳小米粥
怎么做
视频时间 00:21
求、
银耳
和
小米
可以一起煮粥吃吗
答:
可以,具体方法如下:1、
小米
,红枣洗净,把枣抛开 2、加入小米量16倍的水 3、泡洗好的
银耳
,切成小块,大火开锅后,转小火熬40分钟,即可 4、盛出即可食用
小米
和
银耳
能一起煮吗
答:
小米
具有防治消化不良的功效,防止泛胃、呕吐、滋阴养血,可以使虚寒的体质得到调养,帮助恢复体力,含有丰富的营养成分外,还有调节睡眠的作用,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。
银耳
能提高肝脏的解毒能力,保护肝脏,增强机体免疫能力,具有补脾开胃,益气清肠,安眠健胃,养阴清热的作用。它还能滋阴,...
银耳
莲子百合
小米粥
怎么做如何做好吃
答:
银耳
莲子百合
小米粥
的做法步骤 1. 银耳泡发,去蒂撕成小朵。2. 干莲子洗净用温水浸泡1小时。3. 干百合用温水浸泡1小时,期间换两次水。4. 汤煲放适量清水,放入银耳和莲子,先小火再大火煮开,煮开后转小火煲50分钟左右。5. 放入小米,继续煮20分钟左右;再放入百合和冰糖,继续煮10分钟。6. ...
银耳
红枣
小米粥
可以加连子吗怎么做
答:
银耳
红枣
小米粥
做法:1.银耳用清水泡发,去蒂摘成小朵,冲洗去杂质,沥干水备用。小米、红枣洗净(红枣可以切片)2.水烧开后转小火后放小米,倒入银耳和莲子。3. 加盖大火煮沸,改小火慢煮40分钟,期间顺时搅动,避免小米粘锅(喜欢甜口的可以加入冰糖一起煮)。4.最后将红枣放入小米粥中稍煮一会儿...
百合
银耳小米粥
的做法
答:
1、把小米淘洗干净,鲜百合洗净剥开,银耳用水泡发,择去根部老硬部分,撕成小朵;2、把小米和银耳放入砂锅中,加入适量清水,用大火煮开,转至小火煮半小时;3、出锅前5分钟把冰糖和百合放进去,焖煮一下就可以食用了。百合
银耳小米粥
还很适合胃部不适的人,因为小米可以改善和缓解胃部病症,让身体...
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