22问答网
所有问题
当前搜索:
17种养生粥的简单做法
夏季
养生粥
食谱有哪些?
答:
1、西瓜皮粥
材料:西瓜皮200克,粳米100克,白糖30克。做法:西瓜皮少许,削去外表硬皮,切成丁。粳米淘洗干净,炒锅上火,倒入水,加入粳米、西瓜皮,用旺火煮沸,再转用小火煮成粥,调入白糖即成。功效:清热解暑,利尿消肿。2、苦瓜粥 材料:苦瓜100克,冰糖20克,精盐2克,粳米100克。做法:将...
营养
粥的做法
视频时间 00:25
养生粥的做法
有哪些?
答:
1、南瓜小米粥
做法:把新鲜的南瓜去皮之后切成小块备用,将小米洗净之后用水泡20分钟左右。在电饭煲中注入适量的白开水,然后把小米放进锅中煮大约半个小时,并把切好的南瓜块用搅拌机打成泥。半小时之后把南瓜泥倒入锅中和小米一起熬煮15分钟,在煮的时候要用筷子不停搅拌,以免粘锅。2、皮蛋瘦肉粥...
各种
粥的做法
大全
家常做法
答:
1.准备材料。2.将大米和糯米洗净,加水。3.启动电压力锅加压13分钟。4.电压力锅煮粥的时候把芹菜剁碎
。5.将调好酱油、生抽、盐、糖、胡椒粉和葱姜的牛肉馅分好待用。6.电压力锅减压后,打开锅盖再次启动。当锅沸腾时,倒入牛肉馅,搅拌均匀。7.再次打开锅,把芹菜放进去。8.食用前煮沸1-2分钟。
50种
粥的做法
第一篇
答:
1、把糯米和大米淘洗干净,放入电饭煲熬煮成粘稠的粥
。(糯米和大米比例是1:5)出锅加入冰糖搅拌【也可以不放】2、把所有的水果洗干净切成小丁,取100克火龙果榨成汁。3、把熬好的粥,凉透以后密封放入冰箱冷藏一小时以上,然后加入火龙果汁,把水果丁放在一起搅拌搅拌就可以喝了!四红 养生 粥 紫...
冬季
养生粥的做法
大全早餐
答:
做法
:1、首先把米用水清洗几遍,然后加水没过米5厘米,煲锅精煮12分钟。2、把肉丝清洗干净,去除血水,控干水分后加盐,姜丝,腌制8分钟。3、
粥
煮好之后放在炉盘上,小火,下入姜丝,肉丝。4、加入皮蛋碎,盐,鸡精,继续煮3分钟。5、最后放入葱花即可。2、紫薯山药粥 紫薯1个 / 山药1段 / ...
各种大米
粥的做法
大全
答:
1.大米洗净,干白菜洗净切碎。2.锅内放清水,加入大米煮至黏稠,加干白菜、玉米粒煮至熟烂,以盐调味即成。芹菜豆干
粥
原 料:芹菜100克,大米、绿豆、豆干各50克 调 料:盐适量
做 法
:1.大米、绿豆分别洗净,豆干切成小片,芹菜洗净切丁。2.锅内加适量清水,放入绿豆煮软,加入大米煮至黏稠...
养生粥
大全及配方
答:
做法
:材料入锅上火烧开,煮烂食用,可软坚化瘀,减肥消肿。
养生粥
配方14、银耳粥 材料:银耳25克,白米50克,糖少许。做法:银耳用水泡发,用手掰开,白米用水淘洗后煮成粥,粥煮至八成熟时加入银耳同煮至烂熟。作早餐食用。养生粥配方相关 文章 :1. 杂粮养生粥配方 2. 几种好吃营养的养生粥...
美容院
养生粥的做法
大全
答:
做法
1.川贝用冷水浸泡1个小时后取出;圆糯米用冷水浸泡一个小时后沥干水备用 2.雪梨洗净,削去外皮剖开去芯,切片备用 3.砂锅中加入适量水,大火煮开后放入糯米,再次煮开转小火,煮至米粒开花汤汁浓稠,加入雪梨片继续煮10分钟,用冰糖调味即可 【
养生
小米南瓜粥】主料:南瓜、小米。1、南瓜去皮切块...
养生粥的做法
大全早餐
答:
做法
:将小麦淘洗干净,加热水浸涨;粳米、大枣洗干净;龙眼肉切成细粒。然后将小麦、粳米、大枣、龙眼肉粒放入砂锅中,共煮成
粥
。起锅时加入白糖。功效:养心益肾,补益脾胃,清热止汗,除烦安神。适用于心血不足所致的怔忡不安、烦热失眠、妇女脏躁、自汗、盗汗、脾虚泄泻等。3、核桃粥。材料:核桃50克,...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
15款健脾养胃粥的做法
十大公认最好喝的粥
50种咸粥的做法大全
广东十大名粥做法
适合老年人的养生粥
女人早餐补气血食谱
养生粥食谱100例
42款花样健康粥
8种家常粥的做法