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乒乓球六种基本步法
怎样打好
乒乓球
?打乒乓球的技巧有哪些
答:
2、
基本
技术起步
乒乓球
的技术动作多种多样,但在击球的动作结构方面却有着共同的规律,通常分为击球前:判断、选位、移步、引拍、迎球;击球时:决定击球时间、击球部位、拍面角度、挥拍方向;击球后:随势挥拍、还原。从初学者的角度,先以推挡球、正手攻球入门。(1)直板反手推挡:基本技术的
基础
根据个人身材的不同...
打
乒乓球
技巧
视频时间 01:12
乒乓球
顺旋转击球法介绍
答:
对于离自己很远的球可以用这种
步法
、 并步移动 一只脚先向另一只脚并半步或着小步,并步脚落后随即向来球的方向快速移动一步。对于快攻的球可以用这种步法尝试。 跳步移动 与来球方向的相反脚用力蹬地,双脚同时离地向上跳起。 握拍方法
乒乓球
分为直拍握法与横拍握法。 两种方式各有优势,主要是看什么情况...
乒乓球
考六级需练多久
答:
反手6个月,正手拉球3个月,反手拉球6个月,这样就1年半了,还有发球、接发球,最后重点是步伐。
乒乓球
的步法一共分七种,分别是:单步、并步、跨步、跳步、交叉步、小碎步、侧身步,动作难度大,零基础的,还要再练个两三年,六级突出乒乓球八大基础技术、
六种基本
旋转、七
种基本步法
的学习。
乒乓球
教学计划?
答:
小孩练球以手型,腰腹,步伐,击球动作训练,站位,身体重心把握,发球,击球时间,击球点讲解为主。结合球台击球练习,大量的击球练习,一个标准动作至少击球500次以上,正反手。这是每日必练的。当动作
基本
成型,结合步伐练习,教练在台一侧发球,取两到三个固定落点,结合正反手练习,包括侧身攻球练习...
怎么打
乒乓球
答:
六、附加装置练习法 为更有效地解决某技术问题,对球台、球网做适当调整或增加附加装置后再进行训练的一种方法。 (一)击目标练习法:为战术需要,在对方台面上放置半个
乒乓球
或其它物品。要求运动员在练习时尽力击中目标。此法可大大提高控制落点的能力,提高某特定战术的训练质量。 (二)升降球网练习法: 1、升网...
浅说
乒乓
1——
六种基本
旋转球是怎样呢?
答:
图2 右手坐标系示意图 如果每根坐标轴刻度都从负无穷大到正无穷大,坐标中心是0,此坐标系就可以标记三维全空间了。
乒乓球
旋转的三维轴分类法
六种基本
旋转球(又称纯旋转球)的旋转方向参见三维动画图4。(注意,这是单看旋转的假设状态,不是日常打球的边飞边转的状态。没人能打出这种悬在空中...
乒乓球基本
常识及打法
答:
一、判断来球 判断来球是打
乒乓球
首要的一个环节,它是确定移动
步法
和击球技术的根据。 判断来球主要包括判断来球的路线、旋转和落点。 (一)判断来球路线的主要方法 1.从对方击球时的拍面方向来判断来球路线。一般说来,对方球拍触球时, 拍面所朝的方向,即为对方的击球路线。例如,对方在正手一侧击球,球拍触球...
打
乒乓球
技巧
答:
六,要注意以腰带手,找到用腰带手的感觉,将会受益匪浅。 一、变换击球线路训练法 将
乒乓球
的无数击球线路归纳、简化为五条
基本球
路,然后再根据运动员的具体情况进行训练。 (一)单线练习法:按规定的单一线路练习, 1、方法 (1)按规定的单一线路进行单一技术的练习。如右方斜线对攻。 (2)按规定的单一线路进行两...
乒乓球
的专业术语
答:
指落在距球网40厘米范围内的球。具有弧线短、冲力小等特点。与长球结合使用,能调动对方前后奔波。
步法
:
乒乓球
运动术语。击球者在移动过程中依靠下肢完成的各种动作。包括单步、跨步、滑步、交叉步等,有时需要将其中两种或两种以上步法结合起来使用。练就起动快,移动及时、到位的步法,能保持合适的击球...
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