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乒乓球准备姿势动作要点有哪些
乒乓球
运动
准备姿势
的
动作要领
是什么?右手横板。
答:
乒乓球
发球的要求和
动作要领
是什么?乒乓球反手推挡的动作要领是什么?右手横板! 展开 我来答 4个回答 #热议# 职场上受委屈要不要为自己解释? 匿名用户 2013-08-26 展开全部 一.
准备姿势
1.站位 正手拉球前的基本战位姿势是左脚稍前,右脚稍后(以右手为例),一般情况下球拍置于腹前,重心在两脚之间,...
谁知道打
乒乓球
的基本
要领
答:
打
乒乓球
的
准备姿势
打乒乓球每次击球前必须集中全部注意力,判断清楚来球的落点、速度和旋转性质;然后迅速移动步法,选择合理的击球位置;采用相应的击球
动作
,将来球准确有效地回击过去。这就要求在击球前保持较好的准备姿势。较好的准备姿势应当是有利于快速起动,有利于照顾全台,有利于采用各种技术回击来球。 准备姿势...
乒乓球
的击球
动作有哪些
?
答:
乒乓球
击球的基本环节分为:
准备
、判断、移动、击球、还原五个环节。
动作
结构包括:引拍动作、击球动作和结束动作。基本环节:1、准备:应对乒乓球的快速飞行的前期准备,不论身体还是心理都要为下一步动作做好准备。2、判断:眼睛盯紧对方动作,及时根据对方击球动作的速度、力量、用力方向等迅速对来球的...
乒乓球
基本
动作有哪些
答:
一、头诀 口诀不能罗万象,仅把
要点
来提供,速度旋转多变化,有赖触类能旁通。二、
准备姿势
立足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸,拍置腹前眼注视,准备移动体放松。三、发球 伸掌抛球向上空,球落击法有多种,上下侧旋擦球面,长短轻急力不同。四、接发球 "准备姿势"接发球,来球旋转反向送,上旋...
乒乓球
击球时的
动作要领
答:
乒乓球
击球时的
动作要领有
三个。即选位,引拍,和迎球挥拍。1 选位:主要是判断来球的落点和旋转的性质,迅速采取相应的步伐移动到合理的位置。2 引拍:引拍是击球的基础动作,引拍的方向取决于来球的旋转性质,如下旋要向上引拍,上旋要向下引拍,以及相应的侧旋和逆向旋转要向相反的方向引拍。3 ...
乒乓球
推挡技术的
动作要领
是什么?
答:
1、横拍反手推挡(快拨)技术
动作要领
:两脚开立,比肩稍宽,重心下沉;大臂微贴身体,前臂屈与台面基本平行,拍面稍前倾,将拍引致身体前方腹部位置;击球时,当球跳至上升期时击球的后中上部;向前上方挥动,球拍随势挥拍不宜太长,迅速还原成
准备姿势
,准备下一次击球。2、直拍推挡技术 动作要领:...
乒乓球
正手和反手是什么意思?
答:
(4)击球过程中,身体重心从右脚移至左脚,以腰部带动大臂,大臂带动小臂。击球后球拍继续挥至头部高度,然后迅速还原成击球前的
准备姿势
。特点是站位近,
动作
小,球速快。若配合落点变化则可创造更好的扣杀机会。2、
乒乓球
反手即反手攻球,是乒乓球运动攻球的一种。特点是站位近,动作小,球速快:...
乒乓球
正手平击发球
有哪些要领
答:
1、正手平击发球。站位近台,左脚稍前,右脚略后,含胸收腹。左手持球置于掌心向上抛起,同时右臂内旋,使拍而稍前倾,手臂向右后方引拍。2、当球从高点下降至稍高高于网球时,击球中上部向左前方发力,击球后第一落点在球台中央,击球后手臂继续向左前方挥动并迅速还原成
准备姿势
。
乒乓球
运动中,正手攻球的
动作要领
(以右手直拍为例)
答:
乒乓球
正手攻球的基本
要领
。全身放松、膝盖弯曲、肩部自然放松。近台中偏右站位左脚稍前,身体斜对球台,持拍手自然放松置于腹前,拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍,约与台面齐高,拍面与台面约成80度左右,前臂与台面基本平行。当球从台上弹起,持拍手由右侧向左前上方挥动,以前臂快速内收发力...
兵乓球的基本技术
有哪些
答:
1)击球前,使击球点适当远离身体,并保证有一个适当的加速挥拍的距离。2)击球前,肌肉要是当放松,便于拉长的肌肉在击球时快速收缩。3)击球时,要使挥拍速度达到最快,使力量充分作用于球体上。4)提高手臂及全身的速度力量素质。5.控制落点
乒乓球
的落点是战术变化的主要内容,提高落点控制和落点...
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