产后头痛怎么办?答:生气会给身体带来损伤,不仅仅是精神上的伤害,还可能引发身体的疾病,容易落下“月子病”。所以为了自己的健康,在特殊的生理时期,一定要控制情绪,稳定心理,千万别生气,对自己好,对宝宝也好。小憩缓解在头痛时,选择一个安静并且昏暗的房间小憩一儿。休息三十分钟,可有效缓解。律♀️冥想缓解静心冥想在家即可...
...之前一胎是婆婆照顾,坐得不是很好,这次二胎,想做个好月子...答:我之前有个姐姐就是月子没坐好,落下一身月子病,很影响生活。月子病只有在月子期间才有治愈的机会,所以你第一次已经落下了隐患,第二次趁着机会好好休养吧。 你有两个宝宝,这会让你非常辛苦。月嫂会大大减轻你的工作量,让你身心舒畅,有机会好好调养身体的。如果第二次月子没坐好,还会有机会让你休养身体么?