心情不好,做什么都打不起精神,怎么调整?答:开心是一天,不开心也是一天,没理由不好好爱惜自己,开心度过每一天。“越想吃东西,说明生命力越顽强。” 每个人兴趣爱好不一样,你可以挖掘一下自己的兴趣爱好,心情不好的时候做一些平时喜欢的事情,也是可以让你觉得生活挺美好的! 心情好了,自然而然就会做事情变得有力气有精神了。 最后,祝好!加油!!! 人都是趋...
夫妻糟糕状态:无法创造“积极的快感”答:在婚姻里,如果积极的感觉高于消极的感觉,那你就会觉得婚姻的大部分时刻都是幸福的,夫妻感情顺遂。 · 可是,如果你总感到婚姻里,自己的情绪很消极,好像一点都不快乐,负面能量特别多,看见老公就心烦,这样的婚姻里双方都在被消耗,感情状态会越来越差。那么,如何营造婚姻里的积极的感觉呢? · ❣️1、语言上 ...