冬瓜汤怎么做好吃答:把冬瓜切片,海米清水泡五分钟 锅内少放一点油,冬瓜片炒一下,放入开水,大火烧开5分钟,下入海米,大火再3分钟,调味,关火,撒入香葱出锅,很好喝 夏季汤水主要功效在于清热解毒、除燥防水肿,首选当然是老火冬瓜汤了!材料:冬瓜海带少许薏米绿豆(以1:4的比例各少许)猪瘦肉少许(50g)小鸡半只生鱼(即黑鱼...
排骨汤怎么煮才营养,要简单一点的方法,………答:西洋菜排骨汤 材料∶ 排骨一斤、西洋菜一把。 调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。 作法∶ 排骨洗净,先川烫过以去除血水,冲净泡沫后,加开水十五杯煮开,加酒一大匙,改小火 西洋菜先摘下嫩叶,将梗洗净,放入排骨中一起煮,嫩叶洗净备用。 待排骨熟烂时,拣除菜梗,加盐调味,放入西洋菜叶煮软即可盛出。 重点提示∶ ...