22问答网
所有问题
当前搜索:
女性体脂38很高吗
女性体脂
率对照表是怎样的?
答:
正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。
女性体脂
率对照表简述如下:除了体重之外,每个人的体脂也具有一定的指标,想要练一身肌肉身上的体脂就不能太高,体脂过高的人过于肥胖,生病的概率也会增大,而体脂率过低的人会出现骨质疏松等症状,一般女性的体脂...
人正常的
体脂
率是多少
答:
成年人的
体脂
率正常范围分别是
女性
20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0dd7912397dda144a4c80fc7bfb7d0a20df48685"target="_blank"title=...
女生体脂
率多少比较好
答:
女生
的体脂率控制在18%-22%之间就属于比较标准的身材了。体脂率:是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。成年
女性
的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74 参数b=体重(kg)×0.082+34.89 体脂肪重量(kg)=a-b 体脂率=(
身体脂肪
总...
体脂
率多少正常?
答:
女性
20%~25%,男性15%~18%。成年人的
体脂
率正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。应同时采取饮食疗法与运动疗法减肥,减少热量摄取,通过运动增加...
女子理想的
体脂
率范围是多少?
视频时间 01:04
成年
女性
的
体脂
率
女生
的体脂率多少正常
答:
1、成年
女性
的
体脂
率正常范围是20%~25%。2、若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%~25%。3、体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。肥胖会...
体脂
率多少正常
答:
正常成年人的
体脂
率:男性15%~18%,
女性
25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。
40岁
女性体脂
多少为正常
答:
首先要做的就是调整好自己的饮食,要减少高油
脂高
热量的食物的摄入,杜绝更多的脂肪进入到体内,还有一点很重要的就是吃的精米面也需要进行调整,加上一点粗粮豆类等,改善口感,同时还减少了碳水的摄入,对控制好
体脂
率也是有帮助的。很多的粗粮和豆类,热量都是比较低的,不妨常吃点,对减肥也是有帮...
体脂
率多少才算正常
答:
成年人的
体脂
率正常范围分别是
女性
20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0dd7912397dda144a4c80fc7bfb7d0a20df48685"target="_blank"title=...
体脂
率的正常范围是多少呀?
答:
成年人的
体脂
率正常范围分别是
女性
20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。应同时采取饮食疗法与运动疗法来减肥,减少热量摄取,通过运动增加热量消耗,达到减肥的效果。没有...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
体脂率37怎么办
体脂率38什么概念
体脂秤上骨盐量高什么意思啊
男性体脂率38
体脂37很严重吗
女性体脂27显胖吗
女性体脂肪率33
女生体脂率32意味着什么
体脂率36%什么概念