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小腿腓部肌肉疼痛和压痛
小腿
外侧
肌肉
酸胀
疼痛
是什么原因
答:
这可能是
下肢
血液循环不好,和长期久坐运动少会有关系,长期久坐下肢血液循环会受阻,血液流速会慢,在加上受寒冷,会导致下肢酸胀,晚上用热水把下肢给泡泡,促进血液循环,自己按摩
小腿肌肉
,疏通经络,注意保暖
小腿
下部
肌肉疼痛
怎么办
答:
休息是消除
肌肉酸痛
最简单并有效的方法。休息能减缓肌肉酸痛的症状,并可缓慢促进代谢产物的排除,恢复肉酸痛部位肌肉组织的营养,使之恢复正常。休息并不是静卧不动,可以散步,做轻体操,或初级瑜伽。温水浴或局部热敷、按摩,可以加快全身和局部的血液循环,增强新陈代谢,改善肌肉营养,加速肌肉中酸性代谢...
小腿肌肉
胀
疼
是什么怎么回事?
答:
5、缺钙:老年人患骨质疏松症,幼儿患佝偻病,其血中含量低于正常值,使肌肉应激性增高,老年人冬天夜间易出现
小腿肌肉
痉挛。 小腿肌肉痉挛的症状:小腿后侧的肌肉突然剧烈抽痛,不能站立,夜间出现肌肉痉挛立即痛醒,触摸小腿肌肉紧张,变为硬块伴有
压痛
,也会有足底肌肉痉挛,小腿静止不动,几分钟后,不...
两个
小腿酸痛
得厉害,特别是
小腿肌肉
这里
答:
原因 肌肉酸痛是正常的生理表现。人们往往在力量训练或一个不太适应(运动量偏大或新的运动项目)的练习后,会产生明显的
肌肉酸痛和
不适。肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现,而是在第二或第三天出现,持续2至3天后才逐渐缓解。这种一般在锻炼后24小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为“延迟性肌肉酸痛症...
怎样才能缓解
小腿痛
?
答:
症状一:运动后小腿后侧有轻度
疼痛和
不适感,但并不妨碍活动。原因:这往往是初参加体育锻炼或加大运动量后的正常反应。调治方法:只要不时按摩按摩,休息1到2天就会消除。症状二:1.运动后次日
小腿肌肉
就会严重酸痛,走路与活动时疼痛更明显,甚至跛行。2.有的小腿肌肉还会出现肿胀,显著
压痛
,且范围...
小腿肌肉疼痛
怎么回事?
答:
①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,
小腿肌肉
受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,
腿部肌肉
收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿...
小腿
前面的
肌肉酸痛
是怎么回事?
视频时间 00:36
长期站着
小腿肌肉酸痛
答:
长期站着
小腿肌肉酸痛
2 站久了
小腿酸痛
怎么办 站久小腿酸痛的处理方法包括避免久站、物理治疗、药物治疗、局部按摩等,具体如下:第一、避免久站:在站立的时候,小腿肌肉始终处于收缩状态,因此会导致小腿的乳酸积聚。第二、物理治疗:可以使用局部热敷,可以使用热毛巾在
小腿部
进行热敷,也可以使用红外...
右
小腿
肚
肌肉疼痛
是怎么回事
答:
二、
下肢
静脉曲张
小腿疼痛
并伴下肢有沉坠感、易疲劳,长期站立后出现
小腿部
刺痛、钝痛,小腿腕水肿,夜间常有
小腿肌肉
抽筋;下肢静脉扩张、隆起、纤曲,站立时更明显时,就可能是下肢静脉曲张。 三、急性动脉栓塞 如下肢突发剧烈疼痛(由间歇性,迅速转变为持续性),并向肢体远端放射,患肢厥冷苍白、...
静脉血栓形成的症状有哪些?
答:
1.原发性髂-股静脉血栓形成血栓形成位于髂-股静脉,发病率比
小腿肌肉
丛静脉血栓形成低,左侧多见,为右侧的2~3倍。在一组1432例的统计中,左侧占69.3%,右侧占26.6%,双侧4.1%。髂-股静脉是整个
下肢
静脉血回流的主要通道,一旦发生血栓形成,迅速发病。本病的主要临床表现为:①患肢
疼痛和压痛
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