怎样解决上台演讲时产生的紧张,心跳加快。答:每个人上台演讲前都是会存在紧张情绪的,这是无法避免的,因此,如果你只是有一点紧张,不过度的话,是很正常的,尽量忽视就可以了。 如果你特别容易紧张,怎么也放不开,还会出现讲话忘词,磕磕绊绊,面红耳赤,心跳加速,呼吸困难的问题的话,那就说明你确实存在一定问题了。 首先,你必须在之前做足功课,把材料仿佛通读,...
如何提高口才能力?在当众演讲不紧张发挥正常水平?答:我很喜欢当众演讲,有机会我就抓住。不管准备的怎么样,我都会紧张。紧张是很自然的反应,但能在台上腿抖的同时还能面带微笑那就是可以的。声音洪亮沉稳,面带微笑。说来好笑,我每次有演讲的机会,我上台第一件事,就是想我要很儒雅的一笑,不管在别人看来怎么样,我告诉我自己,就我这一笑我也要征服全场,把所有的注...