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拉肚子吃米饭还是馒头
长期
吃米饭
,与长期吃面食的人,哪种身体可能更好?
答:
饮食
花样的区别
米饭
的做法相对比较单一,居家常见的吃法就
是
蒸米饭或者炒米粉,外面的饭馆里倒是因为菜品的花样,多了一些盖浇饭等品种,显得花样比较多,但居家面食的做法却有很多,包子、饺子、
馒头
、面条、面片、油条、各种糕点等等。因此,那些追求口味新奇的人,或许是面食的热衷者。综上所述,米饭和...
吃米饭
胖
还是吃
面食胖
答:
但大米在煮熟后制成米饭所吸收的水分大于干面制成的馒头、饼等熟食所需要的水分。因此,相同重量时,吃面食的能量摄入高于吃米饭的能量射入。但是,只要进食的总热量不超过身体需要量,不论
吃米饭还是
吃面食,都不至于使身体发胖 问题四:
吃馒头
跟米饭哪个容易发胖? 楼上的简直胡说八道,吃面食更容易...
糖尿病每顿二两主食是指生米生面
还是
熟了的
米饭馒头
?
答:
糖尿病每顿二两主食是指生米生面
还是
熟了的
米饭馒头
?当时听着没觉得有什么问题,回去一操作,发现问题来了:糖尿病人都知道
吃米饭
升血糖,为什么还强调一餐要吃2两饭?这2两饭到底是啥意思,是2两生米煮熟的饭,还是2两熟米饭?要是2两生米煮的饭,吃下去血糖不得崩盘?我可不敢吃。今天我就从...
孩子
吃大米
好
还是吃馒头
好?
答:
黑米了,红豆等等,想做馒头,不要只做白面馒头,可以加一些紫薯粉,做成紫薯馒头,用点心再做成花样,让人看着就有食欲,孩子就会喜欢吃了。也可以加一些南瓜粉,枣泥做成花馒头,别说孩子了,大人看见都想吃,孩子能不喜欢吃吗,所以孩子喜欢吃大
米饭 还是馒头
家长的厨艺也是有关系的。
主餐
是吃馒头
好
还是米饭
答:
馒头是碱性,
米饭是
酸性,而我们的胃是酸环境,所以
吃馒头
对胃好...嘿嘿
吃面食和
吃米饭
,哪个更容易长肉呢?
答:
100克小麦粉含有366卡路里和2.2克脂肪。100克
大米
含热量347卡,脂肪0.8克。但煮熟后,同样重量的
米饭
和面粉包子,热量会有差别。一个100克熟
馒头
,约236大卡。1小碗100g熟米饭,约116大卡。从上面的数据来看,面食的热量确实高于米饭。而且面食体积小,一不小心就容易吃多,所以吃面食更容易胖。研究...
爱吃主食的减肥人,
米饭
、面条、
馒头
里,吃哪个好一点?
答:
但是说实在的,对于减肥人士来说,这三个都是能少碰就尽量少碰的东西。因为比起粗粮来说他们真的不推荐食用。说真的,爱吃主食的减肥人们,我其实也是的。不可以用一些其他的东西代替嘛?比如玉米紫薯红薯粗粮粥,再比如全买面包红薯条南瓜等等?其实比
米饭
,面条,
馒头
好吃的主食
还是
有很多可供我们选择...
吃米饭
容易变胖
还是吃
面食容易变胖?
答:
是
米饭的,吃面食对胃好,容易吸收,往往吸收不好的人才容易发胖的。可以参考一下那些模特的,有很多人好几年都不可以
吃米饭
的。在消化程度方面,大米和面食没有什么差别,都是容易消化的食品。但是如果按重量来说呢,米饭含水量比
馒头
、烙饼等面食高,因而单位重量的热能比较低。这可能就是有人埋怨“...
吃馒头
和
米饭
,哪个更适合小孩子生长?
答:
那不是没有办法让小孩子得到足够的营养的,所以也是不利于小宝宝的成长的。大部分的小宝宝可能都比较喜欢
吃米饭
,因为米饭其实是比较甜的。而且如果小孩子的肠胃功能不是很好,那么你就不要给自己的小孩子
吃馒头
了,可能就会导致小宝宝
拉肚子
,所以家长也必须要提前去查看信息或者是咨询专家。
减肥中,
米饭
/面条/
馒头
应当选哪个?
答:
理论上讲选面条米饭很利于减肥的人们。但这只是从理论上讲。减肥的人还可以多控制自己的食量,稍微多
吃米饭
和面条,少
吃馒头
,当然,经常换主食的种类可以多多增加我们矿物质营养,这样是对我们的营养方面有很大用的。减肥的人应该多吃些黄瓜水果这类的,有助于减肥,但也不能过度减肥,天天只吃这些,...
棣栭〉
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