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白萝卜的健脾作用
白萝卜
汤怎么做
答:
材料:
白萝卜
200g,胡萝卜30g,芹菜20g,瘦猪肉20g,香葱适量,香菜适量,食用油5ml,盐3g,鸡粉5g,白胡椒粉3g。1.白萝卜切丝,胡萝卜切丝,芹菜切丝,欧芹切丝,细香葱切丝,猪肉切丝。2.倒入食用油、葱花、瘦肉,翻炒至变色。3.倒入萝卜条翻炒均匀。4.加入500毫升水。5.火沸腾了。6.加入盐、...
为什么冬天要多吃
萝卜
?
答:
此外,
萝卜
中含有大量纤维素、膳食纤维,有利于辅助消化、排泄,具有清热解毒、抑制炎症
的作用
,还可以降低血液中的胆固醇,保护我们的心血管健康,改善血脂,预防冠心病。总之,冬季吃萝卜对增强机体免疫力、保护心血管健康、改善血脂等都有很好的保健作用,所以,大家可以按照自己的口味结合饮食习惯,多吃一些...
白萝卜
会解掉药性吗?吃白萝卜要注意什么?
答:
吃
白萝卜
要注意什么?1、吃白萝卜会解药吗白萝卜萝卜味甘、辛、性凉,入肝、胃、肺、大肠经;富含芥子油、淀粉酶和粗纤维、维生素A、维生素C等营养成分,具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃
健脾
、顺气化痰
的功效
,并没有与药物有冲突的成分存在,一般不会有解药性的功效。但是因为白...
胡萝卜和
白萝卜
一起吃会造成什么危害?
答:
虽然胡萝卜、
白萝卜
对人体都有很多好处,但二者不可一起食用。为什么?这是由二者的不同特点决定的。研究表明,白萝卜之所以具有良好的助消化
作用
,是因为其含有芥子油及助消化作用的淀粉酶、木质素,其中木质素被胃肠道吸收后还可激发巨噬细胞的活力,提高机体的免疫力;白萝卜中还含有多种酶,能消除...
请问:吃什么能
健脾
?
答:
扁豆 味甘、性微温,归脾、胃经。
作用
,
健脾
化湿,清暑和中。宜于脾虚湿盛,食少便稀,暑湿吐泻。气滞腹胀者忌食。豇豆 味甘、性平,归脾、肾经。作用:健脾,补肾。宜于脾胃虚弱,腹泻,呕吐。气滞证和便秘者忌食。蜂蜜 味甘、性平,归脾、肺、大肠经。作用:补脾缓急,润肺止咳,润肠通便。宜于...
吃什么食物可以
健脾
胃
答:
1)五谷杂粮:①粳米:又名大米。味甘,性平,有
健脾
和胃,壮气力,强肌肉之功。用于脾虚烦闷,泄泻,消瘦,下痢。②玉米:又名包谷。味甘,性平。有补中健脾,除湿利尿之功。可用于泄泻,痢疾等病。③粟米:又名小米。味甘咸,性微寒。有补中益气,健脾益肾之功。用于脾肾不足所致的纳食少,烦渴,...
白萝卜
加什么煲汤好
答:
三、
白萝卜
+鲫鱼: 白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、
健脾
利湿
的功效
。这道汤还妙在“二白”食材上,白萝卜浸在奶白色的鱼汤里,让人看着就很有食欲。 【推荐食谱】 白萝卜鲫鱼汤 原料:白萝卜、鲫鱼、葱、姜、盐、鸡精(可省),醋(可省) 做法: 1. 鲫鱼一条处理干净, 白萝卜适量 2. 白萝卜切薄片,越薄越...
山药可以和萝卜一起吃吗
白萝卜
答:
众所周知,
白萝卜
山药都非常常见的一食材且营养十分丰富,比如白萝卜中含有很多的碳水化合物、膳食人纤维、维生素、蛋白质、铁、钙等人体必需的物质,所以适当的吃一些白萝卜可以起到消炎止咳,排毒防癌还有促进消化
的作用
。而山药中的营养成分和白萝卜差不多,有着聪耳明目、固贤益精、
健脾
补肺的作用,...
白萝卜
怎么做给宝宝吃 萝卜食谱推荐
答:
TIPS 妈妈也可以准备点高汤调一下味道,但1岁以内的宝贝不要添加盐。 营养指南: 对于萝卜,民间有“十月萝卜赛人参”的说法,《本草纲目》对萝卜称赞有加,称其为“蔬中最有益者”,
白萝卜
能消食
健脾
顺气。对秋冬缓解宝贝咳嗽有很好的益处。 萝卜丝蒸肉丸 适合2岁以上的宝贝 难度:中级 烹饪...
鸭肉煮
白萝卜
可以吃吗
答:
营养也很好,对身体没有任何的伤害。营养价值最好,营养互补,鸭肉具有补血行水、养胃生津、止咳、清热
健脾的作用
。鸭子有着丰富的蛋白质,可以用鸭和萝卜炖汤,有很好的补益作用。萝卜中的胡萝卜素含量非常高,吃萝卜可以补充维生素a。具有消食化滞,开胃健脾,顺气化痰
的功效
。[
白萝卜
老鸭炖汤的养生食谱...
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