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篮球在家怎么练运球
打
篮球怎么练习
控球
答:
1.走动中
运球练习
初学
篮球
者可运着球自如地在篮球场上来回走。这一练习的目的是练球感。练习时可选对面墙上的一个标记,右手运着球朝着这个标记,不许低头看球。返回时用左手运球,方法、要求与右手一样。每只手都要有一定的练习时间。要知道,你要成为一名有攻击力的篮球运动员必须左右手都能运球...
打
篮球
时
如何练
好
运球
?
答:
其实
运球
很讲求技巧·不是随便拍拍,拍习惯了就是运球的·我是这样觉得·我说说我的拍球吧。如果是要练突破的话·你平常运球的时候,手应该拍在球的前外侧 这样比较容易进行变向,运球的时候一定要手指打开 增加接触面,用手指去改变球的方向,平常注意点quick to slow (slow to quick)的
练习
,注意...
篮球练习运球
,能使用排球代替一下吗?
在家练习
,不能打扰邻居。使用排球...
答:
腰部双手循环转球。你可以试试。。绕跨下 不接触地面那种的 。最基本
练习
手感的方法就是带手套在一定环境下特殊练习,由于你想
在家
里,我只能建议你看比赛或剪辑,在大脑里用大脑意识去提高你的手感和动作,想象你
怎样运球
投篮上篮,每天都能练习,。在家的时候也可以先练练转球!增加点球性!然后来回用...
怎样练习篮球
基本功?
视频时间 04:30
打
篮球怎么样
才能
运球
不看球?
答:
就可以进入到这4项基本
运球
的
训练
了,这四项基本运球的
练习
最需要注意的就是节奏感,还有就是随着练习的深入,要尽可能的加快动作的速率。熟练掌握,并且结合运用这4种基本运球之后,相信你的突破过人已经变的很容易了。
篮球
最讲基本功,以上这7种练习就是运球这个环节的基本功。希望大家有时间多多练习。
如何练习篮球运球
答:
先练好
运球
这基本功 然后试着
练习
转身等过人的动作 多加练习就能提高
篮球
过人技术了不轻易下球,若下球就是要过人。 这部分技术分成两个要点:一是在3分线附近接到球后,不要随意下球做无意义的运球。要充分利用“直接下球过人”的机会,也就是,以后你在在3分附近接到球,除非过人,否则绝不轻易...
篮球运球怎么练
答:
想
练运球
就要练习基本功,
篮球
过人的动作都是有基本功连接起来的!看看我下面的心得,都有讲到,希望对你有用!现在篮球的位置越来越模糊了(当然除了中锋外)需要成为多面手,比如科比可以打后卫也可以打前锋,詹姆斯也是。篮球一招是打不死人的。所以技术越全面越好 想打好篮球的话需要具备四点 第一稳定...
篮球运球
的
练习
方法。
答:
如果是初级的话说那么多你也不懂,你就先站那拍球,不要丢,一直练到熟练,感觉球能被你控制的很好不会掉球了你的
运球
就提高了,再往后就练练胯下和变向,转身什么的,不过基本功最重要
如何训练篮球运球
最有效?
答:
这个视频 建议你还是把
篮球运球练
得很熟的时候~再来
练习
http://v.hoopchina.com/v6764.html 虎扑网也没毒~~~中国第一篮球网站(貌似是的)接下来也是一些相关视频 http://www.tudou.com/playlist/id/5456656/ http://v.ku6.com/show/_XNeCuatjCRN7XGd.html http://v.youku.com/v_show...
怎么练
好
篮球运球
?
答:
运球
在
篮球训练
或比赛中相当重要,它允许球员:在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球,会使其他四位队友只能站在那儿看你...
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