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维生素饭后多久
维生素
C进入体内,
多久
才产生效应?(不计算消化时间,直接吃维生素C)
答:
服用
维生素
的最佳时间 在
饭后
服用效果较大;因为用
餐后
胃肠的消化活动趋于活跃,有利于维生素被人体吸收。特别是脂溶性的维生素a、d、e等,通过用餐后所摄取到的脂肪的协助,达到最高的吸收率,因此,适合在用餐后服用。含脂肪量愈高的饮食,愈有助于脂溶性维生素的吸收。如果平时饮食相当清淡,则可以...
维生素
E什么时间吃最好?
答:
维生素
E
饭后
服用效果最好。维生素分为水溶性和脂溶性两种。它们的吸收方式是有差异的,水溶性维生素在酸性环境中比较稳定,在碱性环境下破坏较多,比如维生素B2,在胃酸的作用下更容易被小肠吸收,所以只要肠道吸收功能正常,空腹用水溶性维生素更利于吸收。但是,脂溶性维生素却不一样。脂溶性维生素如维生素A...
什么时候吃
维生素
C好。饭前
饭后
还是?
答:
回答:你好
维生素
C服用时间没有什么特殊要求 饭前服用和
饭后
服用效果是一样的
维生素
A维E维C维生素H应在饭前吃还是
饭后
吃
答:
维生素
C可是随时吃 , 它是水溶性的,可随时被人体吸收 维生素H,也是水溶性的维生素,但建议你也在
餐后
服用,因为维生素是维生素B族中的一种,又叫生物素,其一般需要量比较少,所以定时一下服用好一些,每天餐后服用。还有不知道你用的是不是纯天然的,要是合成的话最好不要长时间吃,对身体不好...
复合
维生素
B是饭前吃还是
饭后
吃?
答:
饭后
服用
维生素
类药物,由于肠道内有食物,维生素会被逐渐吸收,则有利于其发挥治疗作用。尤其是脂溶性维生素A、维生素D、维生素E等,易溶于食物的脂肪中被吸收,更应在饭后服用。此外,维生素与某些矿物质也有相互促进吸收的作用。如钙有助于维生素D的吸收,而维生素D也有助于钙的吸收。又如钙还有助于...
维生素
B族什么时候吃最好?饭前还是
饭后
?早饭还是晚饭呢?
答:
维生素
B类 如果膳食中缺少维生素B1,除人体易感疲劳、抵抗力降低外,皮肤也易干燥并产生皱纹。维生素B2缺乏,可发生口角炎和脂溢性皮炎、粉刺 及色斑等。治疗应多吃麦芽、蜂蜜、磨茹、杂粮、豆类、蔬菜、水果。维生素B6有益皮肤,还有美发之效,可从香蕉、甜菜、蛋黄、蔬菜、谷物及豆类中摄取。缺乏维生素...
水果在
饭后多久
吃最好
答:
水果在
饭后多久
吃最好 水果在饭后多久吃最好。很多人都是比较喜欢吃水果的,而且水果对人体是有益的,它富含各种
维生素
以及纤维素,还有一些矿物质。下面看看水果在饭后多久吃最好及相关资料。水果在饭后多久吃最好1 吃水果不能在饭前空腹,或者饭后立即服用,最好在饭后两小时或者餐前一小时左右吃。
急!请问:
维生素
片应当在饭前服用还是在
饭后
服用???
答:
如果有病需要吃,那就
饭后
服用。看来还是有不少人被忽悠着,,,平时注意饮食调理为主。无病最好不要乱吃。特别是各个品牌的保健型的
维生素
用品,含量低,其它物质多。乱吃一定会吃出病来,,,实际上,各种植物油(麦胚油、棉子油、玉米油、花生油、芝麻油)、谷物的胚芽、许多绿色植物、肉、奶油、...
维生素
片是饭前还是
饭后
吃??
答:
如果宜于辅助治疗,应以医嘱为准;否则,我个人认为
维生素饭后
吃较好。
维生素
b饭前吃还是
饭后
吃。
答:
你好,是
饭后
吃,一般的来说,治疗肠胃病的药是饭前吃,不是治疗肠胃病的药饭后吃。
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