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补钙隔着玻璃晒太阳
怎样
晒太阳补钙
晒太阳补钙的原理
答:
2
隔着玻璃晒太阳
不能
补钙
的原因 太阳光是由多种射线光组成的,包括可见光和不可见光,紫外线是不可见光的一种。紫外线被划分为A 紫外线、B紫外线和C 紫外线。C紫外线几乎都被臭氧层所吸收,对我们影响不大。A 紫外线有很强的穿透力,可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。B紫外线大部分...
隔着玻璃晒太阳
能有效
补钙
吗
答:
隔着玻璃晒太阳
能有效
补钙
。隔着玻璃阳光可以补钙,但补钙作用相对较弱,之所以通过阳光补钙,主要是因为阳光中的紫外线可以补充、刺激皮肤,产生维生素d3,有利于钙的吸收利用。隔着玻璃阳光照射,会出现紫外线反射,皮肤吸收减少,不利于维生素d的形成,进而影响人体的钙组成和沉淀物,不纠正缺钙症状,缺钙...
隔着玻璃晒太阳
有用吗?隔着玻璃晒太阳能
补钙
吗?
答:
很多人都知道是晒太阳是能够帮助我们
补钙
的,然而人们在晒太阳的时候既想补钙但是又不想被晒黑,所以不少人都会选择隔着玻璃窗晒太阳,因为许多人都觉得这样既不会晒黑又可以补钙。那么
隔着玻璃晒太阳
有用吗?隔着玻璃晒太阳能补钙吗?1、隔着玻璃晒太阳有用吗(1)隔着玻璃晒太阳能补钙吗补钙效果不好。夏...
隔着玻璃晒太阳
有助于
补钙
的效果吗
答:
隔着玻璃晒太阳
,没有什么
补钙
效果。这是因为玻璃能够吸收发挥作用的紫外线,隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。因此专家建议人们应该走出去,在空气新鲜阳光明媚的地方晒太阳。另外,在晒太阳方面还要避免两大错误认知。其一是趁着太阳出来晒久一点。这种做法是错误的!无论是哪个季节,上午10时至下午4时之间...
为什么隔着玻璃晒太阳并不能
补钙 隔着玻璃晒太阳
并不能补钙的原因是什么...
答:
1、太阳光中的紫外线分为紫外线A、紫外线B和紫外线C。紫外线B大部分被臭氧层所吸收,只有不足2%能到达地球表面,它穿透力不强,会被透明玻璃吸收。2、但是紫外线B能促进体内矿物质代谢和维生素D的形成,因此
隔着玻璃晒太阳
无法促进钙的吸收。
为什么隔着玻璃晒太阳不能
补钙 隔着玻璃晒太阳
不能补钙的原因_百度知 ...
答:
1、
隔着玻璃晒太阳
不能有效
补钙
,晒太阳补钙的原理是紫外线调节皮肤内的维生素D3,使之转化成维生素D,可以促进钙的有效吸收,起到补钙的作用。紫外线分成UVA、UVB、UVC,就是长波紫外线、中波紫外线和短波紫外线性。其中能够调节皮肤的维生素D3,转化成维生素D的是中波紫外线,穿透能力非常弱,经过玻璃...
隔着玻璃晒太阳
能
补钙
吗
答:
隔着玻璃晒太阳
是能
补钙
的,但补钙作用相对较弱,主要是促进钙吸收。钙的吸收需要活性维生素D。正常情况下,机体维生素D是以无活性的骨化醇存在于表皮下经过紫外线照射,也就是晒太阳激活,再经过两次酶促反应,形成具有活性的1.25-二羟维生素D,这时的维生素D才能帮助人体进行钙吸收。据检测,普通白玻璃...
隔着玻璃晒太阳
能
补钙
吗?
答:
没有用。晒太阳可以帮助人体获得维生素D,而维生素D可以帮助人体吸收钙。具体来说,是太阳光中的紫外线帮助人们将皮肤中所含的维生素D前体转换成维生素D。但紫外线有个特点:它的穿透性比较差,薄薄的一张纸、一层防晒指数超过30的防晒霜,甚至雾霾都能将紫外线隔绝开,这样
隔着玻璃晒太阳
对皮肤合成...
经常
晒太阳
可以
补钙
,晒太阳要注意哪些问题呢?
答:
可是晒太阳也需要晒对方法,有些人喜欢吃饭后懒洋洋的躺在卧室阳台那里沐浴阳光,以为这样
晒晒
就可以
补钙
,其实
隔着玻璃晒太阳
对于补钙并没什么作用。但是,紫外线B的穿透性很差很差,一张纸或者好点的防晒霜都可以将它隔绝开来,所以通过玻璃的阳光,对活性维生素D的合成基本没有作用,想达到较佳补钙效果...
隔着玻璃晒太阳
能
补钙
吗?
答:
太阳中的紫外线分为紫外线A、紫外线B、紫外线C,紫外线C几乎被臭氧层吸收,对我们影响不大。a穿透力强,能穿透大部分透明玻璃和塑料。紫外线B大部分被臭氧层吸收,只有不到2%能到达地球表面。它的穿透力不强,会被透明玻璃吸收。但是紫外线B可以促进体内矿物质代谢和维生素D的形成,所以
隔着玻璃晒太
...
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