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说话多了发抖是怎么回事
说话
紧张声音
发抖怎么回事
答:
1、如果出现
说话
紧张
发抖
,这样的现象
多是
由于个人情绪或者是心理素质的因素所导致的,一般情况下处于紧张或者是令人情绪激动的场所,人的血液流动速度会加快,就会刺激血管和神经,导致说话声音紧张发抖的情况出现。2、另外一些心理素质过差的人极其容易出现这种现象,是由于大脑和神经过于紧张所导致的需要加强...
上台
说话
的时候有点紧张,手一直
发抖是为什么
?
答:
1、上台
讲话
紧张
颤抖是很多
人都有这个经历,但是,如果这种情绪已经严重影响学习、工作、生活并且患者会回避上台演讲,此时则需要干预,首先,可以采用系统脱敏疗法或暴露疗法来减轻患者过度紧张的情绪,也可以通过认知治疗但患者对疾病性质有正确认识,避免盲目紧张、害怕、恐惧情绪出现,必要时,可以根据情况使用...
上台
说话
的时候有点紧张,手一直
发抖是为什么
?
答:
上台
说话
的时候紧张,手一直
发抖
,有可能是生理性的原因,也有可能是病理性的原因。需要具体进行论断。首先生理性的手抖一般来说它的幅度是比较小的,而且速度比较快,通常来说是在静止的时候会出现,而且也是一种无规律的
抖动
。等到心情平复之后,通常来说就会消失。其次这种病理性的抖动通常来说是在情绪...
上台发言就浑身
发抖
,
怎么
办?
答:
不知道你是否了解一种症状叫公众场合演说恐惧症,就像《中国合伙人》中邓超扮演的孟晓骏,本以为满腹韬略但上台后却出现
了
严重的怯场。这个事例说明
很多
人都是有可能出现这种上台发言就紧张到不能自已的情况。症状通常表现为
发抖
、心跳加速、气短、结巴、忘词等。我本人就曾经遇到过几次这种情况,有一次为了...
上台
说话
的时候有点紧张,手一直
发抖是为什么
?
答:
主要还是缺少锻炼和精神紧张,不自信导致的,多锻炼几次或者到公园人多的地方朗读等方式,时间长
了
自然就很老练了,不会紧张个手抖了。
跟人
说话
就会紧张的
发抖
,
怎么
办啊
答:
2.跟些有格调的人去些有格调的地方交流交流,聊天的话题不要围绕家长里短,他们会厌烦,就把心里的想法告诉他们,问问相同的情况下他们会
怎么
反应!3.不知道您对书籍是否感兴趣,书是人类最好的朋友,多涉猎一些有意义的书籍可以提高人的品位,改变您的想法,拥有一些别人没有的知识就拥有了一些优势!4...
上台
说话
的时候有点紧张,手一直
发抖是为什么
?
答:
有相当一部分人是这样的。说明缺少历练。多参加社会活动,多接触人,心理就会强大起来。
上台
说话
的时候有点紧张,手一直
发抖是为什么
?
答:
是注意力过于集中导致的精神紧张,可以说是人自身神经交感系统下的应激反应。其实过程是交感神经意识到你要“上台
说话
”,身体会需要大量的能量,所以你的心跳会加快,并摄入
很多
的氧气,开始消耗你身体之前储存的能量,导致你的血糖快速降低,而过多的能量会通过“手一直
发抖
”来消耗,手抖同时也在提醒你...
上台
说话
的时候有点紧张,手一直
发抖是为什么
?
答:
这是一个很正常的现象,如因为一般普通人如果上台影响
说话
的时候很抖,或者说脑袋一片空白,这是因为他们缺少影响了一个经历,如果以后经历的
多了
,自然而然就会轻松多了,不会再紧张。
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