小儿口腔溃疡治疗方法答:口服维生素B族口服维生素B族,如维生素B2、复合维生素B,多吃些粗粮、水果和蔬菜。清热去火一方面清热去火,一方面促进肠蠕动,保证大便通畅。补充足够的水分,如菊花代茶饮,清燥祛火、清热解毒,饮食清淡是必须的。就诊医院如溃疡进行性的加重,疼的比较明显,可以诊断是溃疡性的口腔炎,需要去医院就诊。 抢首赞...
每天这10个行为降低基础代谢答:早上不吃早餐,就无法充分唤醒代谢,一天的代谢水平就会偏低,长此以往下去,基础代谢越来越低,最终变成“易胖体质”。而且,不吃早餐的话,更容易导致上午和中午无意识进食,吃下一些高热量零食,或者在午餐的时候暴饮暴食。 2.饮食太精细 长期食用精制碳水,缺少膳食纤维和B族维生素的摄入,B族维生素可以促进代谢,长此以往下...
血糖高吃什么最好降糖最快答:1、远离含糖高的食物,暂时不要再吃精米精面做的食物,现在的米面含糖量达到80—90%,这么多的糖吃到身体里,由于维生素B族已经在加工时被刮掉了,身体没有办法帮助这些糖利用掉,就很容易造成血糖高。正是由于我们把米面作为主食,所以米面才是我们饮食当中最大糖的来源。要改吃一些高质量的碳水,比如说红薯,土豆,...