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天热要注意什么?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2020-01-05
多喝水
别中暑啦
第2个回答 2020-07-26
小心烛火
挖卡卡
第3个回答 2020-01-08
注意给我的回答加分
喔
谢谢了~
第4个回答 2020-06-11
防中署
第5个回答 2020-01-10
防止中暑
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相似回答
天热
怎么办
答:
建议:
1、要尽量避免在11~15时高温时段出门,不要长时间在阳光曝晒或高温、高湿度、气流静止的环境下活动或工作
。2、
空调室内外温差不宜太大
。使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。空调不要对着自己吹。3、外出时要注意使用太阳伞、太阳帽、太阳镜等物品,...
天热应该注意什么
问题
答:
在高温的天气,人的体力消耗较大,容易疲劳,
所以要保证充足的睡眠,使大脑和其他系统得到充分的休息,使新的一天精神饱满,精力充沛
,能有效防止中暑。
每天最好保证8小时睡眠,不要熬夜
,最好在晚上22点睡觉,第二天6点起床,睡眠时不要对着风扇或空调直吹。中午可以小睡一会。有研究显示,白天睡觉能有效降低身体温度,而且...
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