背诵整本书,应先浏览两三篇。对所有内容都有一定程度的熟悉,对所有知识有一个整体认识之后,再对知识进行总结和归纳,对知识要点进行编号,对关键词作标记。
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总结归纳之后,再进行背诵。背诵时,先尝试在大脑中重构书中的意义(即尝试去背诵),回想不出来或拿不准时,就翻到那一章节去瞄一眼,进行对照,然后继续回想。也可利用目录、事先标注的关键字和编号作提示来背诵。
这样通过偷窥和提示背完一遍后,对内容仍不是完全很熟,但再这样背一遍就会更容易,费时也少得多。多背几遍后,用此方法将整本书背一遍也就几分钟时间,此时,所有内容都已烂熟于胸了。