肾结石的产生，和哪些饮食习惯有联系？

Question

肾结石的产生，和哪些饮食习惯有联系？

Answer 1

首先咱们来唠嗑唠嗑肾结石是个啥玩意儿，其实它的名字真的非常形象，所谓肾结石，就是在肾部位长出来的像石头一样硬邦邦的东西，现实生活中有很多人都会得肾结石，症状轻一点的就吃药喝水，症状严重的只能躺病床上动刀子了，有时候还会伴随各种疼痛。

 

肾脏是身体器官，身体器官一般都是软软的，和我们的皮肤一样，那么为什么会产生肾结石呢？肾脏的压力是较大的器官之一，它负责人体的代谢功能，要对体内的废物和毒素进行筛选，最后再将它们一一排出体外，下面来了解一下肾结石产生的原因之一：饮食习惯。

 

第一种饮食习惯：喜欢含草酸太多的食物

在我们的日常生活中，包括菠菜、巧克力、番茄等食物，都是含有较多草酸的食物。草酸被吃进肚子里面以后，会形成肾结石的主要成分草酸钙，从而的肾脏部位形成一颗一颗小的晶体，时间再长一点就堆积成了肾结石，会给人体造成很大的生理痛苦。

 

第二种饮食习惯：不喜欢喝水又吃得太好

这是很多现代人的通病吧，特别是一些小朋友，因为物质生活好起来之后，就特别喜欢成天缠着父母买零食买饮料，平时为了补充营养又常常吃内脏、海鲜、坚果，这些食物含有大量的嘌呤，也会在身体内部形成结石。

 

饮食习惯一定要保持清淡、多样，并且少喝碳酸饮料，多喝白开水才能预防结石病。

Answer 2

肾结石和饮食习惯没有太多关联.你就是把相关食用的全部不吃也照样会得.要想不得或者不复发平时多喝水.最最重要的是多多运动。结石体质饭后必须要锻炼一下.这样才会避免二次中招。

Answer 3

肾结石形成主要原因就是饮食，由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。

Answer 4

饮水少、经常饮用或食用咖啡、巧克力碳酸饮料等都会造成肾结石的产生。

Answer 5

肾结石的产生跟平常不喝水，频繁大量喝碳酸饮料、豆制品有关。