• 所有问题

    • 排球垫球和传球的用力顺序是怎样的？

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2011-12-15
    垫球 插 夹 提 第一时间把手插到球的下面，双臂夹紧，利用双脚蹬地，送腰，抬臂，提肩。
    传球 和垫球一样，都是通过下肢发力蹬地，肘关节送出去，最后手腕手指弹球。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-07-01
    提肩。
    传球 和垫球一样，都是通过下肢发力蹬地，肘关节送出去，最后手腕手指弹球。垫球 插 夹 提 第一时间把手插到球的下面，双臂夹紧，利用双脚蹬地，送腰，抬臂，本回答被网友采纳
    第2个回答  2011-12-15
    垫球 先是下肢蹬伸 然后是腰 然后是胳膊 最后是肩膀（提肩）
    传球 也是先下肢蹬伸 然后是腰 然后是胳膊 最后是手腕 把球送出去
    相似回答
    排球的基本技术动作答：用力顺序：蹬腿、展腹、伸臂最后用手指手腕的弹力将球向前上方传出。5. 正面上手大力发球：准备姿势：面对球网站立，两脚自然开立，左脚在前，左手持球于体前。抛球：左手将球平稳的垂直抛于右肩的前上方，抛球高度为1.5米左右。引臂：屈肘后引，上体稍向右转，手停于耳旁。挥臂击球：收腹、振胸、...
    排球垫球动作的技术要领及练习方法答：4. 用力顺序：两腿自下而上蹬伸，两臂随着摆动至腹前触球。二、正面双手垫球技术要领 1. 准备姿势：两脚分开与肩同宽，其中一脚稍向前，两膝微屈成半蹲，后脚脚跟微抬起，双手放在体侧边。（肩过膝，膝过脚尖）2. 手形：两手交叉成叠握，拇指并拢，手腕压紧，用力夹肘不放松。3. 触球部位：腕关...
    大家正在搜
    排球传球和垫球排球颠球传球排球的传球动作要领排球垫球的基本动作要领排球自垫球排球背后传球排球垫球方法排球单手垫球排球垫球手型
    相关问题
    排球垫球的用力顺序正确的是
    排球垫球动作的技术要领及练习方法
    排球的自垫动作要领
    投掷沙包动作的用力顺序是什么？
    篮球原地单手肩上投兰的用力顺序是
    滑板ollie两脚的用力顺序
    初中 实心球的几个主要用力部分（按用力顺序填写）
    羽毛球回击底线高远球“鞭打”动作的全身用力部位及发力顺序是怎...