哪些症状表示身体在排出寒气

Question

总是感到后背和膝盖阵阵发冷是怎么回事？要怎么做呢

Answer 1

您好！从您简单的描述来看您的身体可能是肾阳虚、或者是脾肾阳虚造成的寒湿过重，或者是短期内受到寒湿的侵袭。但是无论何种原因，根据寒则热之的原则，建议您，可以多做做艾灸，比如艾灸后背的大椎、身柱、命门、肾俞，腹部的关元、气海、足三里或者是疼痛的部位。如果自身的寒湿比较中，建议期间可以兼服一些可以祛湿温阳的药物或者是艾灸脾俞、阴陵泉、丰隆、太白等穴。