自我管理内容主要包括个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己，自己管理自己的事务，最终实现自我奋斗目标的一个过程。
工人在较小的团体中直接地而在较大的团体中则通过他们在工人委员会的代表决定生产和收入分配的基本问题；技术业务管理归他们主持、监督。从广义上说，自我管理是整个经济的民主组织形式，由若干级委员会和大会构成。
各个企业的主要工人委员会向整个部门和整个经济的上级机构派遣代表。在每一级上，自我管理机构是负责方针的制定、实施和相对独立的企业之间实行协调的最高权威。
扩展资料：
自我管理的方法有：
一、自觉学习
反省检讨自己的心结在哪里，盲点是什么、有哪些瓶颈需要突破是自我精进的关键途径。
二、流通学习
与人分享越多，自己将会拥有越多。
三、快乐学习
终生学习就要快乐学习，开放心胸并建立正确的思维模式，透过学习让自己完成心理准备，应对各种挑战及挫折。
四、改造学习
自我改造，通过学习向创造价值和降低成本努力，这种改造的效果往往是巨大的。
五、国际学习
面对无国界管理的时代，不论是商品、技术、金钱、资讯、人才等，皆跨越国界流通。因此，身为现代经理人，学习的空间也应向国际化扩展，开创全球化学习生涯。
参考资料来源：百度百科—自我管理
自我管理包括哪些内容？人要怎样进行自我管理？这是一个简单的问题，也是一门管理科学。自我管理和他人管理的目标都是一样的，手段及方法基本雷同。通过多多阅读《自我管理必读12篇》一类的专业书籍，你可以了解这些基本原理，最终就能实现自我管理的目的。人进行自我管理的主要内容包括言行举止、品行素质、知识能力以及如何做事。人们如果能够明白这各个方面的作用、内容和做法，就懂得了最基本的自我管理常识，就比较容易进行自我管理，也比较容易管理好自己。言行举止属于自我行为管理，基本要求是得体。人只有与人交流、与人打交道才能获得更大的收获，这个过程中人要通过得体的言行举止使别人认识自己，言行举止是否得体决定了对方是否愿意与你继续交往。人如果不能规范自己的言行举止，就会使人反感，别人反感自己，就不会过多地与自己进行交流、一起共事，同时就不会获得别人的支持，这样就陷入了孤立的境界，一个人本事再大与一个群体相比也只是很小的本事。所以言行举止是个人对外的窗口，必须认真对待，尽可能进行规范，做一个别人喜欢的人，才会赢得发展的机会。
品行素质属于自我综合管理，基本的要求是仁义礼智信。综合考量一个人的品行素质，就要从这几方面进行。无论哪个方面，对个人的发展和影响都非常大。比如说，一个人不讲信用，当自己遇到困难时，别人也不会帮助。
知识能力方面属于个人发展管理，基本要求是学以致用，讲究技巧。这是指人要不断地学习，不断地运用，坚持把学习到的东西与实践联系起来，与自己的实际工作联系起来。不仅要学会认识规律，而且要学会利用规律。
一、提高思想管理能力
思想指客观存在反映在人的意识中经过思维活动而产生的结果，是行动的先导，思想决定思路，思想的高度决定成就的高度，正如一句话所说“思想有多远，我们就能走多远”。一个人的状态正是他思想认识的外部表现，思想认识的层次基本决定了一个人的发展高度。
二、提高态度管理能力
虽然成功是由多种因素制约的，但态度是首要解决的问题。态度决定一切，用积极的态度面对工作，工作就能完成得很出色，反之用消极的态度面对工作，工作即使完成了，肯定也是空洞有疏漏的。正所谓干和不干是选择问题，干好干不好是态度问题。
三、提高情绪管理能力
世界范围内，中国人的情绪波动是最大的，容易高兴也容易生气，不管是过喜或过悲都不利于工作，所以必须管理好自己的情绪，让其保持相对稳定的状态。
四、提高时间管理能力
人的生命长度不一样，但每天都拥有相同的24小时，我们要管理的正是每天的这24小时。
五、提高生活管理能力
站在职业的角度，我们应该尽量把工作和生活区分开，这既有利于提高工作效率，也有利于提高生活质量。生活包括衣食住行、维系家庭、交往朋友、处理社交关系。
自我心态管理能力
自我心智管理能力
自我形象管理能力
自我激励管理能力
自我角色认知能力
自我时间管理能力
自我人际管理能力
自我目标管理能力
自我情绪管理能力
自我行为管理能力
自我学习管理能力
自我反省管理能力