表白失败了就继续做朋友呗。
很多人，都会把关系定义看得泾渭分明，朋友就是朋友，情侣就是情侣。跟你是异性朋友关系，那就得杜绝全部肢体接触，回避过于暧昧的关心，客客气气地做一个正人君子。
而站在女生的角度看，她之所以同意跟你在一起，就是被你的礼貌和高冷所吸引，结果在一起后你的形象瞬间颠覆，那她是很难接受一个如此“真实”的你的。结果，往往是女生热情减退，碍于面子不冷不淡地继续恋爱，然后想方设法地分手。
所以，应该做的是从对方的行为判断联系感、亲密感、舒适感，并用与对方程度近似的方式提升以上三个纬度，就能让关系持续往健康的方向发展；而一旦你想提升其中某个纬度而对方不愿意，如你主动说了自己的童年经历后对方没有同样告诉你自己的经历，对方的行为就是在暗示你“越界了”，那你就需要后撤给对方留出空间。
而当你们两个人的舒适感、联系感、亲密感都已经超出了你们理解的“朋友”的概念，比如两个人每天都想联系对方，那为了两个人能有正当理由继续提升以上三个纬度，才需要表白确定关系。
如果表白失败了，那就表明舒适感、亲密感、联系感远远远远远远达不到对方理解的情侣关系应该有的状态，那就应该重新退回朋友关系，继续尝试提升欠缺的纬度。
所以表白失败，退回朋友关系就好。
1、把表白这件事忘掉。表白被拒绝当然会尴尬，所以在跟女生相处的时候会因为这件事情的影响，下意识变得不自然，但是一定要注意，当你在意的时候女生她也会感觉得到，那么女生也会很在意，如果你不在意的话，女生她自然也不会放在心上。
2、建立吸引。吸引力”就是我们的自身，我们可以把自己看作为一个产品，一个产品，无论是好还是坏，最重要的是能够让消费者去关注到她。那么同理，我们再去追求这个女生的时候，也要通过自身展示，让她看到我们身上的闪光点，谁不希望自己有一个优秀的伴侣呢？
3、换目标。如果你们认识时间比较长，她会对你产生一种刻板印象，刻板印象一旦形成，一般就不会轻易改变，这也是为什么很难产生心动的原因，把精力放在有结果的事情上，或许你的另一半会在不远处等你。
表白不成功只能证明她暂时对你没有感觉，而不能证明她以后不会对你产生感情。不要放弃，放弃了就什么都没有，既然话都说过了，还怕什么，就是破罐子破摔也是有机会的。
一个人喜欢另一个人，可能是因为长相，也可能是气质，也可能是能力，也可能是因为有车、有房、有钱等，情况不一，有务实型的，有虚荣型的，这首要的条件不知道你达到了那个。
如果你不想放弃，那么你可以一如既往喜欢她，直到你认为你是最冷静的时候时，再对她表白一次，其结果就是最终的结果了。
