第1个回答 2022-11-09
高龄生育风险：
1.难产和大出血，这是高龄孕妇分娩中常见的危急情况。高龄孕妇，阴道和骨盆的关节变得僵硬，难以扩张，子宫的收缩力和张力也相对较差。这些情况导致很多高龄孕妇在生产时子宫打开缓慢甚至无法打开，导致分泌时间延长，很可能导致难产和大出血。
2.怀孕概率低，流产概率高，如果男方也处于老年阶段，精子质量会降低，导致怀孕概率严重下降。而且，由于女性子宫的老化，即使怀孕，流产的概率也远高于正常女性。
3.诱发隐形疾病，糖尿病和高血压不仅会影响胎儿的正常发育，还会直接影响孕妇的健康。
高龄备孕技巧：
1.做好孕前检查，确保没有生育问题不影响胎儿健康，以及自己的生命安全
2.养护卵巢提高卵子质量，高龄女性常常伴随卵巢功能下降，卵子质量变差，日常饮食可以多吃含生育酚、辅酶Q10、雌激素食物，用以改善卵巢功能，养优势卵泡，提高卵子质量，食补含量有限，担心效果不好的，还可以吃益生谷辅酶Q10，针对国人体质研发的孕养产品，每日只补充40mg辅酶Q10，满足国家食药监局成年人补充辅酶Q10不得超过50mg的规定，含量合理，不伤害肝脏健康。
3.坚持锻炼可增强体质，提高生育能力，也能为日后顺利分享打下良好的基础
4.保证健康的生活习惯和饮食习惯