有时候会觉得莫名其妙的伤感，有时候也会无缘由地开心，有时候干什么事都提不起什么劲来，这种情况，有些人持续得久一些，有些人持续得短一些。
其实，在心理学上，心情也像四季一样，分春夏秋冬，周期轮替着，可能自己不知道而已。
你用这样的表记录了一下每天的心情，一个月后，将这些记号连接起来，你会发现，你的心情是有周期的，这就是你的心情韵律。
现在，也可以找一个程序记录，这是我的心情记录，可以明显看出我的心情一个月内有两个周期。
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第1个回答 2022-06-22
这说明你的情绪化比较严重，受情绪化的影响比较大，可能是碰到不顺心的事情，就会导致自己情绪低落的，这样是不行的，调整好自己的心态，只有这样才能够开心的
第2个回答 2022-06-22
人有的时候会莫名的心情很低落，会看到什么都不顺眼，这是正常的，每个人都有高潮和低谷，遇到低谷期，自然而然心情就不好，还有些可能是触景生情，想起了往事，同样会心情很低落。
第3个回答 2022-06-22
之所以人有的时候会莫名的心情低落，看什么都不顺眼，其实这个也是很正常的，因为在我们的日常生活中不可能都是一帆风顺的，很有可能会遇到一定的挫折和困难，当我们遇到这些挫折和困难，自然会让我们的情绪受到一定的影响，但是不管怎样，我们都应该尽可能的调整好自己的心态，积极的适应，同时要找到解决问题的方法，这样才能够让我们更好的成长。
第4个回答 2022-02-06
这说明你的情绪化比较严重，受情绪化的影响比较大，可能是碰到不顺心的事情，就会导致自己情绪低落的，这样是不行的，调整好自己的心态，只有这样才能够开心的本回答被提问者采纳