ä¸ç¨è士åé»æ²¹åæ«è¨æ¹æ³
æææç»
æ£è±ç³20g
æ«è¨ç®1å¼
å·§å åç20g
æ ¸æ¡10g
èèå¹²15g
èè¶èå¹²15g
æä»ç10g
æ¥éª¤
å°åæä»å°ç®±ååºï¼å¸¸æ¸©ä¸è§£å»
2. å¨æ«è¨ç®ä¸ååçæä¸å·§å åç
3. å°æ ¸æ¡ãèè¶èå¹²ãèèå¹²ãæä»çååçææ¾å°ååä¹ä¸å
4. æ£è±ç³ååçåå¸å¨è¡¨å±
5. æ¾å ¥ç¤ç®±åºå±ï¼230度ï¼ä¸åéï¼å ç¤ç®±æ¸©åº¦ä¸åï¼æ£è±ç³è¡¨é¢æç¹ç¦å³å¯ï¼
6.åºçæ¾åä¹åå¯ä»¥å¼åäºã