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经常在冷库干活如何改善身体?
经常在冷库干活如何改善身体?
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推荐答案 2017-03-22
冷库干活,神经会受到刺激。身体会有寒气,平时多吃一些补血溢气的食物,比如红枣,枸杞,还有动物的肝脏,还是蔬菜,经常用中药调理,身体会好起来,只要经常把寒气排出就没事,因为寒气在人体里排不出来,时间太久会的
风湿病
,关节病等很多疾病。
追答
记住一有时间就去看看中医调理身体,主要是排出寒气,就没事
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第1个回答 2017-03-22
当然是感冒了! 在这样的工作环境下,一定要学会调理情绪,出入工作场地注意温差变化、增减衣物,避免生病,是对自己最大的关爱。
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女性长期
在冷库干活
,要吃点什么好保养
身体
答:
3、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白食物
。富含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物有猪蹄、动物筋腱和猪皮等。4、
吃些生理碱性食物
,如苹果、梨、柑桔和蔬菜等。总之就是
肉类蔬菜水果的均衡搭配
,祝你有个好的身体。
经常在冷库干活如何改善身体?
答:
1. 在冷库工作可能会导致神经系统受到寒冷环境的刺激。2. 长时间在冷库中工作,身体容易累积寒气。因此,
建议日常饮食中多摄入补血补气的食物
,如红枣、枸杞以及动物肝脏等。3. 同时,也应该
注意食用蔬菜以保持营养均衡
,并定期使用中药进行身体调理,以促进身体健康。4.
及时排出
体内寒气是关键,因为寒气若...
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