十七八岁，正是热血沸腾的岁数，又处在青春期，很容易冲动，如果是沉闷型的往往不爱说话，口闷！暴躁型的一半比较激烈，爱爆粗口或者有毁灭欲。
处在这个社会中，要学会自己保护自己，更不能令自己受到伤害，话是这么说，但实际做却很难。再者：人生不如意之事十之八九，难道因为不如意就要这样或者那样。
要想获得生存，就要学会开导自己，怎么开导自己呢！
1阿Q精神。
自己自嘲也好，自说自话也行，把不开心的事情转化掉！
2参照物
找个东西出气，比如撕纸、呐喊、对着空气一通拳打脚踢
3找个人诉说
倾诉的对象可以是父母，可以是好朋友。
4运动或者看书
可以踢踢球、打打羽毛球。
总之不要憋着自己，不能拿亲人和朋友撒气，不能自残，这样都是懦夫的表现，解决不了问题，还给别人添麻烦。
人活着，就要面对这样和那样的问题，喜怒无常只能令人抵触你或者防范你，人圆滑一些，喜怒不形于色。
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