人和动物的内分泌腺器官直接分泌到血液中去的对身体有特殊效应的物质。
“荷尔蒙” (Hormone) 英文是to set in motion , 其意思就是“调动某物” 、“使某物运转”。人体内有上百万亿个细胞是在荷尔蒙的指挥和帮助下统一行动的。荷尔蒙在血液裹不停地流动, 一旦到达目的地, 就附在目标细胞的表面( 细胞的“受体” ) , 刺激其特殊的功能, 这些从性功能到生殖、生长、新陈代谢、一直到思维、情绪等等无所不包, 视乎所受的荷尔蒙不同而不同。
荷尔蒙由内分泌腺所产生。
合成荷尔蒙的种类很多,但它们的化学
构造、作用和效果均相似,只有少许差异。
一个人是否能身心健康，荷尔蒙担当着举足轻重的角色。
荷尔蒙对女性的作用
卵巢是一个重要的内分泌腺，分泌多种激素，其中主要是雌素（estrogen）和孕激素（progestogen）,还有少量的雄激素。
雌激素具有：
A：促进女性附属器官的发育与生长及调节正常月经，可以刺激阴道上皮细胞角化，增强阴道抵抗细菌的能力。
B：促进女性性特征的出现，可以促进乳房的发育，维持女性的成熟状态，还能促进性欲。
C：影响人体新陈代谢，对青春期发育与成长起重要的促进作用。
孕激素具有：
A：保证妊娠能安全、顺利地进行。
B：促进乳腺泡和导管的发育。
C：能使血管和消化道平滑肌松弛。
人体的衰老就是荷尔蒙分泌不足
女性荷尔蒙是女人青春的源泉
女性荷尔蒙令肌体健康不老，女性荷尔蒙令皮肤神采飞扬。
女性荷尔蒙是女人最好的朋友……
从30岁开始，女性荷尔蒙的制造者“卵巢”功能开始衰退。其中，孕激素和雌激素分泌量都将减少，使女性体内荷尔蒙常年处于不足的状态。
随着年龄的增大，卵巢功能逐渐衰退，体内的荷尔蒙分泌量也会逐渐减少，令你自感苍老。
特别是到了更年期，荷尔蒙的分泌几乎停止，从而引致更年期抑郁症，甚至萌发自杀的念头……
所谓的更年期就是卵巢功能逐渐衰退，生殖器官开始萎缩的一个过渡时期。一般发生在45岁——55岁之间。
部分女性在绝经期前后，可能出现一系列以植物神经功能失调为主的症候群，称为更年期综合症。
荷尔蒙是引起更年期系列症状的罪魁祸首。
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