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我正在喝康宝莱奶昔,想问用奶昔代餐只戴午餐晚餐效果怎么样?
如题所述
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推荐答案 2016-09-29
奶昔代餐的话,你一日3餐当中,只要有两餐和奶昔就够了,不分什么时间段,但是我建议你还是早晚代餐的好,早上喝奶昔很方便,不用做早餐了,而且早上喝奶昔易于肠道吸收,中餐随便你吃什么,吃个7分饱就行了,晚上再喝奶昔,这样安排是最合理的,想减肥晚上最好不要吃晚餐!
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其他回答
第1个回答 2020-04-11
这个牌子太贵了,我用的是一款“益生元奶昔”价格亲民,效果很好很专业,我已经下了15斤。----哪个世家弟子见了他不都得尊称一声九皇子殿下,那头莽牛迫不及待凶猛冲撞过来沿途掀飞一些巨大石块,
第2个回答 2019-03-10
하루 종일 밤낮으로 노
第3个回答 2016-09-29
没试过啊
第4个回答 推荐于2020-04-11
可以的
不过代餐奶昔里虽然含有某些营养成分,但是如果为了减肥就仅靠代餐奶昔冲出来的饮料来代替一日三餐,平时什么都不吃,只靠喝这种流食类的东西,体内就无法形成宿便,无法做到正常的新陈代谢,那么人体减掉的不是脂肪,而是健康。所以建议想用此方法减肥的你要慎重.
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康宝莱奶昔
一个月能减多少?可以用奶昔代替一日三餐吗
?用奶昔代餐
不会缺...
答:
根据个人经验一般一个月减肥4到15斤是可以实现的。至于是否可以代三餐?是可以代三餐的,但不是不建议一直这样,这样你会因为不能吃正常食物而不习惯,而且长期摄入热量较低,你身体也会不适应。
奶昔
本身营养比较丰富的,但也需要常规食物作为补充。
康宝莱奶昔
一个月能减多少?可以用奶昔代替一日三餐吗
?用奶昔代餐
不会缺...
答:
1.
康宝莱奶昔
在一个月内能帮助减重4到15斤,这一效果因人而异。2.
使用奶昔
代替一日三餐需谨慎。虽然短期内可行,但长期这样做可能会导致不适应,并且可能会因为无法享受正常饮食而感到不便。3. 虽然奶昔营养较为丰富,但完全替代三餐可能会造成某些营养素的缺失,因此需要通过常规食物进行补充。
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