总觉得有人要害我害我的孩子?

如题所述

不要想太多。,

可能你精神太紧张了,

不会有人要害你和孩子的,

放松心情,

开心过好每一天。

祝你好运连连!

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第1个回答  2021-11-18
总觉得有人要你,和你的孩子,也许是这段时间你的压力太大了,太紧张了,你可以到医院去看一下心理医生,放松心情,让心理医生帮你疏导一下,找出原因,对症下药,很快会好起来的。
第2个回答  2021-11-18
这种表现,考虑是被害妄想症的表现。建议你适当服用谷维素,刺五加等药物缓解紧张的神经。心理治疗:病人要避免过度的压力,在压力情境下常会影响妄想强度,配合认知行为治疗,可以减少个案对压力的不当反应。患者建立起正确的应对方式,减轻甚至消除病态感。应鼓励家人一同参与治疗计划,对治疗进度有帮助。
第3个回答  2021-11-18
你这是思虑太多,疑心太重,这可能是你最近压力比较大,烦心的事太多,或者经常在一些网络平台上,又或者在电影电视剧里看到一些负面的东西,受到一定影响给自己平添忧虑,建议你不要太过紧张,放松心态,每天坚持做几次深呼吸,多到户外走走,适度增加一些体育活动,多和友人聊聊天诉诉苦,要相信人心是善良的。本回答被网友采纳
第4个回答  2021-11-18
不要紧张,人有时候容易脆弱,疑虑焦虑。
如果自己没办法疏解,可以找亲人朋友聊聊天,开解一下,也可以找心理医生私密的谈谈话,专业的人做专业的事情。
一段时间的焦虑有时候也挺正常,不要讳疾忌医,也不要过于敏感。