葡萄籽怎么吃，可以吃吗？

如题所述

如果是水果的葡萄籽,不适宜直接食用，如果需要直接食用，建议不如吃葡萄皮，葡萄皮的原花青素虽然比葡萄籽低，但是可以吸收。如果是提取物葡萄籽，那么可以吃。如果你要用葡萄籽比较好是美国卡歌葡萄籽，不过比较贵。

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第1个回答 2020-11-25

不可以吃，我看过一个视频葡萄籽是有微量毒的如果吃了过多葡萄籽就会引起中毒，当然那个量好像是一斤葡萄籽，所以普通人一条根本不可能吃那么多葡萄籽的。本回答被网友采纳

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