葡萄籽怎么吃最好？

Question

如题所述

Answer 1

早晚饭后吃，抗氧化，还可以抗辐射，挺不错的，不会变黑的，我一直chi花青宜的，都一年多了，感觉淡斑不错。不过不知道适不适合你，好像肠胃不好的人，吃葡萄籽会腹泻。

Answer 2

一般来说，葡萄籽经过3~4个小时就会被人体完全吸收，早饭或者午饭后吃也比较好。建议选择全天然原料，比如汤臣倍健葡萄籽提取物采用法国卢瓦尔河谷的葡萄，吸收也好。本回答被提问者采纳

Answer 3

葡萄籽磨成粉，伴拌在饭里吃最好，因为这样吸收好。

Answer 4

1.葡萄籽主要功效：清除自由基、抗衰老、增强免疫力。

2.抗过敏、保护血管、抗辐射、保护消化系统、保护眼睛。

3.把整个葡萄榨成汁，直接喝下去，把葡萄籽洗干净，晒干后用锤子砸碎，将其硬壳挑出来。把晒干的葡萄...

Answer 5

3、具体来讲，早上八点之前服用葡萄籽效果是最好的。所以，早上吃葡萄籽胶囊，间隔2、3个小时再吃胶原蛋白，这样能更好地吸收其营养元素。