男生胸部有点大是怎么回事，也不算胖啊！怎么样才能有效改善？

Question

如题所述

Answer 1

男生胸大说明你不爱运动。要改善俯卧撑是有用的啦，只是比较慢而已，也可以做一下锻炼：
　　1、慢慢从身体前举起上臂，然后从身体前放下。重复练习20-30次。上举的时候要举到最大限度。上举手臂的时候，手臂要伸直，肩膀不要耸起。
　　2、双手手肘弯曲，放在肩侧，慢慢向前、向上、向下环绕，每个方向重复练习8-10次。
　　另外，可以抹上些 索丝曼 这种精华来燃烧胸上脂肪，比较快一点。
希望可以帮助到你。

Answer 2

干脆努力锻炼成胸肌吧将其转变为优点

Answer 3

可以多锻炼身体，将胸上的肉变为胸肌

Answer 4

一般是属于肥胖吧，或者雌激素分泌过多。追问

吃什么可以改善？

追答

少吃速食的食物以及炸鸡之类激素比较多的食物。

追问

平时很少吃这些啊！我也是醉了啊

追答

那也可能是你自身激素失调啊，

追问

唉！悲剧啊！

追答

如果不是很明显就无所谓了，如果觉得很明显，可以去查查激素

Answer 5

锻炼