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睡觉的时候把腰垫起来会减肥不
如题所述
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其他回答
第1个回答 2014-05-17
会使脊柱变形,不会减肥。
第2个回答 2014-05-18
你好,几乎没什么可能,少吃点面食,多运动就很好。
第3个回答 2014-05-17
慎重一点的好,把脊柱垫的变形错位不可取
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人比较胖 大腿内侧夏天容易磨破 就是淹了 怎么办?
减肥
广告绕。。
答:
平常穿宽松点的裤子或者运动加节食
减肥
!本人认为那些减肥药都会反弹的!
关于
减肥
,请专业人士进,复制刷分者闪,谢绝长篇大论
答:
1、肚子和大腿上有多余的脂肪的话,
可以
通过有氧运动来减掉。每次运动三十分钟,心率达到140/分钟左右,每周运动三到四次
就会
有很好的效果。慢跑就是一项很好的有氧运动,游泳、健身操都可以 另外在饮食上注意少吃高脂肪高热量的食物,多吃蔬菜水果 2、西红柿不含盐,水果都不含盐 3、跳绳会锻炼到小腿...
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