腰痛该怎么治疗?

如题所述

怎样治疗和预防腰疼

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第1个回答  2019-05-15
腰痛怎么治,首先找到腰痛的原因,看看是由内脏引起的,还是软组织的或者骨骼的疾病引起的,应该到医院进行一系列的检查,向医生交代清楚既往史,是否有外伤史,只有明确的诊断,才能有效的治疗。如果确定是腰椎间盘突出症或者腰肌劳损,我们就要采取一些针对性的治疗。腰椎间盘突出症引起的腰痛一般是腰骶部的疼痛,或者出现腰部疼痛和下肢放射痛,在医院也可以做一些检查,像CT、核磁,可以清晰的显示出椎间盘的突出和对神经的压迫情况。如果是老年的腰痛,要警惕是否是由骨质疏松性骨折引起的,疼痛是一种刺痛,活动的时候,疼痛很厉害,起床的时候,疼痛厉害,这是它的一个特点,对于这种腰痛,我们应该住院治疗,可能会采取一些手术或者保守治疗,具体情况,具体决定。
第2个回答  2019-05-15
引起腰痛的原因有很多,腰椎间盘突出、
腰肌劳损
、外伤等,从您的症状来看还不能确定是哪种病因导致的,可以去医院拍个CT看看,你也可以先热敷按摩推拿理疗看看,抹点红花油,针灸,拔罐这些都可以,平时避免过度劳累,劳逸结合,端正坐姿,可以睡
硬板床
,有助于缓解腰部的症状,养成良好的生活习惯。
第3个回答  2020-02-16

腰痛,是腰部气血运行不通所致。

传统医学讲,痛则不通,通则不痛。

它或是腰部受寒,或是自身长期久蹲久坐,压迫腰肌及腰间盘,导致腰部气血运行过慢,久之,腰肌及腰间盘缺少气血滋养,就会逐渐变得僵硬,紧绷,劳损酸痛。

要恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气,加快周身及腰部气血运行,畅通腰部淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将腰部淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,腰部气血运行通畅,充足的气血得以滋养僵硬的腰肌及腰间盘,变得柔韧,强健,有力。

如何做呢?可以百度搜看此文《腰痛怎么办,这个传统功夫练习2个月,将快速得到恢复!》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法, 希望帮助到你。

第4个回答  2019-05-15
平时少吃多动,多吃蔬菜水果,少吃油炸烧烤,注意饮食的均衡。还有就是保持心情的愉悦,多跟亲戚朋友交流。日常多注重身体健康的保养