我发现我一两天没复习之后之前用心反复记忆的知识点一点都想不起来了，这是为什么？

Question

怎样才能解决这个问题？我感觉我的记忆力好差怎么办？如何快速提高记忆力，我快考试了！！

Answer 1

你这种情况简单来说就是记忆不够深刻，复习的知识被遗忘了。当你重新复习这些知识时，你会发现你又会想起这些知识。至于怎么解决这个问题？既然做不到过目不忘，那就死记硬背呗。没空就多读几遍，只要在考试前一天缓一缓，降低复习强度，有空休息下，其它时间就加强复习强度。如果有空，就抄书，记不住就抄，抄的同时能一定程度加深印象。还有就是合理安排复习顺序，关于这一点只能看你自己了，实在不行百度一下吧

Answer 2

如果觉得自己记忆力差，就一定要反复记忆，比别人背更多遍，只有反复记忆才能一直记住知识点。

Answer 3

这就要常复习加强记忆，刚学的东西第2天必须复习。

Answer 4

学习是一个循序渐进的过程。
复习好以后的知识点。要经常的复习。
当时学会以后，有时间的话就再去复习。
只有多记住几次就才能真正的记忆住。

Answer 5

静下心来可以从膳食跟睡眠上面改善你的精神状态，精神状态好了，记忆力就变强了。