葛根粉是一种很常见的食品，那么葛根粉应该如何正确食用呢？

Question

如题所述

Answer 1

葛根粉，又名葛粉，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。人到中年很多人都有“三高”，经常吃葛根粉，在这方面也很有益。特别是女性，一周吃两三次，皮肤光滑，容光焕发。但是很多人高价买了野葛粉，却评论说“无味不好吃”。“这东西怎么吃？”其实葛根粉除了一些特殊的营养成分外，本质上就是淀粉。野生葛粉浸泡后晶莹剔透，凝胶状，真的没有什么特别的味道。以下吃法可供大家选择：1.每次选葛根粉20克左右(一般用1-2勺)，拌一点蜂蜜调成糊状，或者用开水调成糊状，早晚空腹吃一次。

2.一定要休息好，要心情好。每次20克用开水冲泡为茶(冲泡时最好用瓷碗)。3.当你情绪低落，身心疲惫时，也可以选择使用酒精进行统一使用(根据你的酒精消耗量添加适当的葛根粉)。4.先往锅里放一碗水，按水量加入葛根粉，拌匀。然后搅拌加热(注意浓度)至沸腾。然后铲入干净的瓷碗中自然冷却。然后准备一碗蜂蜜水或者糖水(最好冰镇)。之后把凉了的葛根粉切成块，用糖水或蜂蜜水吃，比甜心好，清爽凉爽。这种吃葛根粉的方式，可以解暑解毒，消火祛痘。5.可以用冷开水调一下，加一点点核桃粉，芝麻粉，花生粉。

味道很香，放冰箱里看起来像果冻。当然，世间万物都有阴阳两极，相互兼容。葛根粉也是禁止食用的。葛根粉千万不要和杏仁一起吃。根据药性的相互作用，它们会发生剧烈反应。在严重的情况下，他们会死于食物中毒。刺激性食物，如咖啡、可乐、胡椒等。食用葛根粉期间不能食用，会影响其药性，妨碍其功能。在服用葛根粉的同时，可以补充一些豆制品和乳制品来帮助他们，使葛根粉的效果最大化。当然，不仅仅是吃健康食品就万事大吉了。多做运动，锻炼身体，让身体处于最佳的准备状态，这是永恒的真理。

Answer 2

在食用葛根粉的时候，可以选择直接加水冲服，或者是放入汤中煲汤食用。葛根粉具有清热解毒、生津止渴的功效，尤其适用于口干舌燥、咽干咽痒者服用。在夏季适当食用葛根粉，还可以预防中暑的发生。

Answer 3

我们将葛根粉冷水下锅煮熟以后捞出，然后放入自己喜欢吃的糖醋盐调料，搅拌均匀即可，超级美味。

Answer 4

其实和藕粉的使用方法是一样的，都是提前先用凉水搅拌均匀，之后再加入滚烫的热水进行搅拌，成型之后就可以吃。