22问答网
所有问题
晚上睡觉关窗好还是不关好?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2016-04-20
除夏天外,在晚上睡觉之前关上窗户,这是绝大多数人的普通习惯,因为大家都认为自己在睡熟后如受夜风就会着凉生病。这种说法虽然有一定的道理,但夜晚睡觉前关闭窗户也是很不科学的做法。
因为人们在入睡后,每分钟将吸入300毫升氧气,并且呼出250毫升的二氧化碳气。如果这时关着门窗睡觉,室内就不通风,室内的氧气也就会逐渐减少,而二氧化碳就会急剧增加,尤其是在屋小人多的房间更是如此。据统计入睡三个小时以后,室内的二氧化碳气体可增加数倍。与此同时,细菌数量、尘埃数量及其它的有毒物质也会成倍的增长。这些物质会随着人的呼吸又被吸入体内,严重的威胁了人体的健康。所以,晚上睡觉最好不要把窗户全部关严,而应当留扇换气窗,以保证室内的通风,空气新鲜,这样有利于人们的健康。当然,冬天开窗时要注意一些,不能使人在睡觉时受冻着凉,最好的办法是留一条小缝。
另外还有注意安全问题,还有风沙,有雾等特殊天气下不应开窗。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://22.wendadaohang.com/zd/0fTSSTTfSSh2Xf6TX2.html
其他回答
第1个回答 2019-07-19
您的浏览器不支持HTML5视频
第2个回答 2016-04-20
晚上关窗不好,窗户最好留一点空隙,因为睡觉的时候是要吸入氧气的,如果把窗户关实了,会导致呼吸不畅,胸口发闷的。
第3个回答 2016-04-20
晚上睡觉还是开点窗户吧,这样可以通气,对身体好!你可以和小宝宝,盖上毯子或者被子的!
第4个回答 2016-04-20
通风好,晚上不会做恶梦,健康。
相似回答
晚上睡觉
窗子关
好还是不关好?
有什么科学道理?
答:
睡时关窗好
。为了提高睡眠质量、避免伤害,睡觉时最好关上窗,以有效降低噪音,并避免人在睡眠中受风。睡前开窗通风必不可少。通常开窗30分钟,即可使室外的清新空气与室内的污浊空气进行充分交换。当然,通风换气还应根据季节、环境等灵活掌握。
晚上睡觉关窗好还是不关好?
答:
所以,
晚上睡觉最好不要把窗户全部关严
,而应当留扇换气窗,以保证室内的通风,空气新鲜,这样有利于人们的健康。当然,冬天开窗时要注意一些,不能使人在睡觉时受冻着凉,最好的办法是留一条小缝。另外还有注意安全问题,还有风沙,有雾等特殊天气下不应开窗。
大家正在搜
晚上关门窗睡觉好还是不关好
冬季晚上睡觉开窗好还是关窗好
晚上睡觉开窗户还是关窗户
夜晚睡觉开窗好还是关窗
晚上睡觉厨房窗户关不关
晚上关着窗户睡觉好吗
晚上睡觉该不该关窗户
高层晚上睡觉不关窗安全吗
睡觉应该开窗还是关窗
相关问题
你知道晚上睡觉窗子关好还是不关好?
睡觉时是开窗好 还是关窗好呢??
为什么说晚上睡觉千万不要关窗?
晚上睡觉不关窗户好吗
小孩晚上睡觉关窗好还是不关窗好
晚上睡觉窗子关好还是不关好?有什么科学道理?
晚上开窗睡觉有哪些好处?有哪些坏处?