中午午睡起来后感觉很累，为什么呢？

Question

如题所述

Answer 1

一般来说，午睡睡20分钟，到半个小时已经足够，再多了大脑就进入深度睡眠的状态，你刚刚进入深度睡眠状态，就被打断了，当然会不舒服。

Answer 2

睡多了

Answer 3

您睡多久？与时间很有关的。

Answer 4

我也想知道。