室外多少度比较适合游泳

如题所述

学龄前儿童游泳,注意气温不能低于24℃,水温不应低于22℃。

一天中最佳的游泳时间,最好避开温度较低的夜晚和太阳直射的中午,尽量在白天、无风时,且在饭后至少40分钟后游泳。有的家长怕白天太阳晒,喜欢带宝宝夜泳。晚上气温比白天低,尤其是在户外泳池,出水时皮肤遇风后毛孔紧闭,达不到出汗排寒补阳的效果,也更容易被寒邪侵体。

游泳注意

体质弱的宝宝,如果想游泳,需要看准时机。内邪比较盛、抵抗力较弱、将病未病而家长不知情的时候,宝宝去游泳,就很容易生病。

当宝宝有这些情况,暂时不适合去游泳:积食状态下,舌苔厚腻、口气很大,睡眠、大便都不太正常;生病初愈,抵抗力低下。病愈后2周再游;有皮疹、痱子、结膜炎,患传染性疾病时。

宝宝是否能游泳,其实还是要看宝宝能否适应游泳的强度。如果一下水就感到很累,证明这项运动消耗的阳气还不及运动生成的阳气,就不适合游泳。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-09-04
在室外无风、有日照的情况下,25到30摄氏度都适合游泳(建议中午12点或以后下水,这时水温刚刚好)。一般体感温度在26度或以上的水温比较适合室外游泳。
第2个回答  推荐于2017-10-01
要看水温多少度,水温26度适合游泳,再低或者再高游泳都会有不舒服感觉。温度太低会造成肌肉紧缩,难以伸展,抽筋儿很危险。温度高会感觉透不过气来,供养不足的感觉。 气温高低无所谓,在水里感觉不到。如果气温低上岸以后可以多穿衣服就可以了本回答被提问者采纳
第3个回答  2011-08-11
这是个浮动值,需要根据个人体质、天气状况、水质来确定!
如果你的体质比较好,现在正值夏天,室外游泳时没有影响的!
如果体质欠佳,建议到恒温游泳池比较好!
第4个回答  2011-08-11
最好30