正常人吃无碘盐有什么危害

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1,碘缺乏病
碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组疾病的总称.它包括地方性甲状腺肿,克汀病和亚克汀病,单纯性聋哑,胎儿流产,早产,死产和先天畸形等.
2,防治碘缺乏病的根本措施
预防碘缺乏病,世界公认的最经济,简便,有效,安全的办法就是长期食用碘盐,而且要世世代代坚持下去.
3,
加碘食盐的存放办法
购买的碘盐要妥善保存:(1)盛放碘盐的器皿应为棕色遮光的瓶或陶瓷罐并有盖.(2)碘盐应放在阴凉,干燥,远离炉火处,避免潮湿,日晒和受高温影响.(3)碘盐存放时间不宜过长,应随用随买,适当储备.
4,
掌握做菜时应在什么时间放碘盐
为防止碘丢失,在炒菜做饭时应注意:(1)不能用水淘洗.(2)炒菜和煮汤时,不宜过早放盐,要等汤,菜快熟时再放,以免碘受热而挥发.(3)不要把碘盐放在锅里炒,更不要放在油锅里煎炸.
5,
补碘的特需人群
所谓补碘的特需人群,是指处于特殊生理阶段的,对碘的需求量有别于正常人的群体,包括新生儿,婴幼儿,学龄前及学龄儿童,孕妇和哺乳期妇女.
6,
孕妇应及时补碘
因为孕妇缺碘除可以造成早产,流产和先天畸形儿外,更严重的是影响胎儿大脑的正常发育,所以,应该给育龄妇女,孕妇补充足量的碘,产妇因哺乳需要,应补充更多的碘.
7,预防碘缺乏病宣传日是哪一天
今年是第几届防治碘缺乏病日
宣传主题是什么
口号是什么
每年的5月15日为预防碘缺乏病宣传日.2007年5月15日是我国第14个"防治碘缺乏病日",宣传主题是"坚持食用碘盐,预防出生缺陷".
8,人体缺碘的最大危害
碘是人体必需的影响智力发育的重要元素.缺碘最严重的危害是影响人的智力,可导致智力低下,呆傻,白痴,大脖子病等.
9,碘缺乏病没有遗传性
经过大量的流行病学调查,动物实验,临床观察和防治实践都表明,碘缺乏病不遗传.
10,购买碘盐应注意的事项
应到当地商店或代销点购买有防伪标志的小包装碘盐,注意随用随买.切勿购买私盐或用粮食换私盐.
11,碘缺乏对中小学生的危害
主要是智力障碍,肌肉障碍,运动发育落后,瘫痪,生长缓慢或矮小,语言障碍,听力障碍,乏力,学习能力低下等.
12,目前补碘的几种方法
坚持长期食用加碘食盐是我国主要的补碘措施,除此之外还提倡吃富碘食物:如海产品(海带,紫菜,贝类),其中海带含碘最高;陆地食品以蛋,奶含碘量较高,其次为肉类.
13,碘缺乏病的表现
胎儿期
流产,死胎,先天畸形,婴儿期和围产期死亡率增高,胎儿甲低
新生儿期
新生儿甲低甲状腺肿
儿童期和青春期
甲状腺肿,青春期甲低,智力发育落后,体格发育落后,亚临床型克汀病或亚临床损伤,单纯
成人期
甲状腺肿及其并发症,甲低,智力落后
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第1个回答  2023-01-06

可以,不会。

碘存在于自然界中,人们主要从饮水、粮食、蔬菜和周围环境中摄取。

补碘过多,会导致甲亢或者甲减。成人一天合理的碘摄入量为150微克,如果一天每人摄入超过200微克碘的话,就是碘超量。

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扩展资料:

碘的摄入量并不是越多越好,如果人体摄入的碘过多,也可能引起危害,如高碘性甲状腺肿等疾病。

由于工作压力大、生活节奏加快等因素,近年来临床中出现越来越多的甲状腺机能亢进等甲状腺疾病的病人,对于已患有甲亢或有家族遗传史的人群来说,要控制过多的碘的摄入,应食用无碘食盐。 

同时他还指出,我国目前的鼻炎患者逐渐增多,使用的盐水洗鼻的方法也须用无碘盐。

参考资料:/baike.baidu.com/item/%E6%97%A0%E7%A2%98%E7%9B%90"target="_blank"title="无碘盐-百度百科">无碘盐-百度百科

第2个回答  2014-07-08
没有危害啊,加碘盐只是为了防止大脖子病。多吃一点海带就可以了

采纳哦本回答被提问者采纳
第3个回答  2020-05-08
吃有碘的才好!人体每天都要摄取相当的碘,过多又不行!