怎么样瘦臀和瘦脸，做什么运动可以见效，本人男

谢谢
脸部运动，臀部运动怎么做

推荐答案 2013-03-19

瘦臀啊，这个最好是经常跳一跳，这样跳的话可以瘦臀，脸部肌肉的脂肪也会被甩开，跳是好的，促进血液循环，瘦臀瘦脸...瘦脸还有的方法是多唱唱歌、笑一笑~~~唱歌还可以锻炼腹肌...疲劳的时候甩一甩脸，也可以瘦脸，甩头可以提神，促进头部血液循环，增加记忆力啊~~~望采纳~~~~不要太注意一方面，这些全身运动会更好一些~~~

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://22.wendadaohang.com/zd/2002IX0T0.html

其他回答

第1个回答 2013-03-19

脸部运动臀部运动

相似回答

可以瘦脸、瘦屁股的运动?答：瘦臀方法五.练瑜伽瘦臀 练瑜伽可以很好地塑造体形，对于不爱出门的MM是一种不错的选择。因为瑜珈对场地的要求不高，随便在地板上就可以练瑜伽。想瘦臀的美眉，可以专门练习对瘦臀游泳的动作，有空时在家多练，就可以达到瘦臀的目的了，也可以锻炼身体，很不错。瘦臀方法六.做瘦臀操瘦臀运动：站...

怎样瘦脸,瘦臀,瘦腿,不借用药物,(男的)答：建议你选择健康正确的减肥方法，对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300千卡，通常这种...

大家正在搜

瘦臀瘦腿运动怎样瘦脸效果好怎么瘦臀怎么瘦臀腿男生瘦腿瘦臀怎么能瘦脸怎么瘦脸怎样才能瘦脸自己怎么瘦脸